📜۹ نکته برای ساختن یک رابطه موفق:
۱.
ارتباط باز و صادقانه: صحبت کردن بدون ترس از قضاوت، کلید ایجاد اعتماد هست
۲.
احترام متقابل: هر فرد باید ارزشها و احساسات طرف مقابل رو درک کنه و احترام بذاره
۳.
گوش دادن فعال: بیشتر از اینکه حرف بزنید، شنونده خوبی باشید.
۴.
حل اختلافات به شیوه سالم: به جای دعوا، سعی کنید مشکلات را با گفتگو حل کنید.
۵.
زمانگذاری مشترک: زمان با کیفیت صرف کردن با هم، رابطه را تقویت میکنه
۶.
صبر و تحمل: تفاوتها و مشکلات را با صبر و درک بپذیرید.
۷.
پذیرش تغییرات: روابط در طول زمان تغییر میکنن، باید به این تغییرات انعطاف نشون داد.
۸.
احساس امنیت: باید بتونید در کنار همدیگه احساس راحتی و امنیت کنید.
۹.
حفظ استقلال: هر فرد باید فضای شخصی خودش رو در رابطه حفظ کنه
-
آکادمی روانشناسی زنان و مردان
@Ravneshenasi