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Forwarded from Lebe deine Gesundheit PDF-Info-Kanal
👉🍊 Zitrusschalen-Kräuter-Oxymel 🍋🌿🍊
🍋 Zitrusschalen sind fast gesünder als die Früchte selbst.
🌿 Mit Rosmarin und Thymian gibt das ein tolles, geschmacklich intensives Oxymel!
🍯 Für 500 ml des Oxymels brauchst du:
Schale 1er großen Bio-Orange
Schale 2er Bio-Zitronen
Schale 1er Bio-Limette
einige Zweige Rosmarin, frisch
einige Zweige Thymian, frisch
350 ml Bio-Honig
125 ml Bio-Apfelessig
🍊 Die Schalen sehr dünn von den Früchten schälen, also möglichst wenig Weißes dran lassen. Sonst wird es bitter, was an sich aber nicht ungesund wäre.
🌿 Die Rosmarinnadeln von den Zweigen streifen und die Nadeln etwas zerpflücken und in der Hand rollen, um die Struktur aufzubrechen.
Alternativ kannst du auch einmal mit dem Nudelholz drüber gehen. Mit den Thymianblättchen ebenso verfahren.
👉🎄 Weihnachts-Oxymel mit Cranberries 🎄
Beide Oxymels sind auch eine schöne 🎁 Geschenkidee... 🥰
‼️BITTE TEILEN‼️ Danke... ❤️🙏🏻
❤️ https://t.center/lebedeinegesundheit_PDF
Claudia Sprungk, der Blog
Zitrusschalen-Kräuter-Oxymel
Zitrusschalen sind fast gesünder als die Früchte selbst. Mit Rosmarin und Thymian gibt das ein tolles, geschmacklich intensives Oxymel!
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