◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦

#صحبت
Channel
Logo of the Telegram channel ◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
@KhanoOomanehaPromote
8.03K
subscribers
13.7K
photos
3.17K
videos
3.17K
links
. 👇💕 تعـــرفه تبليغـات کانال خانمانه 💕👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEFFwfPebSyFUKevBg .
#دوره_قانون_ناخودآگاه


قسمت:۲

#خودآگاه_ناخودآگاه_از_چه_سنی_شروع_به_کار_میکند⁉️

از زمان #قبل تولد شروع به فعالیت خودشون می کنن
فقط قدرت #تجزیه و تحلیل را ندارند🧐
مثلا مادری که با جنین 🤰🏻خودش زیاد #صحبت می کنه حتی درباره خصوصیات اخلاقی با بچه صحبت می کنه این بچه زمانی که به #دنیا میاد ناخودآگاه شروع میکنه یه سری مسائل #اخلاقی را رعایت می کنه ، یعنی گفتگوی مادر باجنین در ناخودآگاهش ضبط میشه

⚪️یا مثلا بچه ای که غذا نمی خوره و سنش کمه?👶🏼
مادر یه مدلی به این بچه غذا می ده که این بچه را #حسودش می کنه،مثلا میگه اگه اینو نخوری می دم فلانی بخوره ،اگه این #غذا را نخوری فلان کارو می کنم این بچه تو همون دوران نوزادی خودش شروع می کنه به افزایش #صفت حسادت  ومیره تو ناخودآگاه بچه وتبدیل به عادت میشه

همه فرمانها از ناخودآگاه ما صادر میشه وبه زندگیمون جهت میده پس تو تربیت بچه باید دقت کنیم که ساختمان ناخودآگاهش رو چه مدلی داریم میسازیم

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎@khanoOomaneha
🔴 #روان‌شناسی_مردان

💠 جملات يك #مرد كوتاه و صريح‌تر از جملات زن است. ابتدای جمله‌اش ساده بـا محتـوای واضـح و در انتهای آن #نتيجه‌گيری وجود دارد، لذا اوّلين قاعده در گفت و گو با يك مرد چنين است تـا حـدّ امكـان حرف خود را ساده بيان كنيد و همزمان از #چند_موضوع صحبت نكنيد.
💠 وقتی زنان بخواهند كه، مردان به حرفهايشان #گوش كنند، بايد به موقع او را از آن موضوع با خبر سازند و در ابتدا مواردی را كه می‌خواهند با او در ميان بگذارند مطرح كنند و بگويند كه چه وقت می‌خواهند در مورد چه موضوعی با او صحبت كنند. مثلاً «در مورد مشـكلی كـه در محـيط كـار بـرايم پـيش آمـده می‌خواهم با تو #صحبت كنم. بعد از شام وقت داری؟».

┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
#خودآگاه_ناخودآگاه_از_چه_سنی_شروع_به_کار_میکند⁉️

از زمان #قبل تولد شروع به فعالیت خودشون می کنن
فقط قدرت #تجزیه و تحلیل را ندارند🧐
مثلا مادری که با جنین 🤰🏻خودش زیاد #صحبت می کنه حتی درباره خصوصیات اخلاقی با بچه صحبت می کنه این بچه زمانی که به #دنیا میاد ناخودآگاه شروع میکنه یه سری مسائل #اخلاقی را رعایت می کنه،البته #صفات پدر اثر خودش را داره🙂
⚪️یا مثلا بچه ای که غذا نمی خوره و سنش کمه?👶🏼
مادر یه مدلی به این بچه غذا می ده که این بچه را #حسودش می کنه،مثلا میگه اگه اینو نخوری می دم فلانی بخوره ،اگه این #غذا را نخوری فلان کارو می کنم این بچه تو همون دوران نوزادی خودش شروع می کنه به افزایش #صفت حسادت


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
💠💠

🔴 #دعوایی_به‌ارزش_سبزی_پلاسیده

💠 تو لیست خرید برای همسرم نوشته بودم: یک‌ کیلو و نیم #سبزی خوردن. همسرم آمد. سریع خریدها را گذاشت خانه و رفت که به کارش برسد. وسایل را که باز کردم سبزی‌ها را دیدم. یک کیلو و نیم نبود از این بسته‌های کوچک آماده سوپری بود که #مهمانی من را جواب نمی‌داد. جا خوردم! بعد با خودم حرف زدم که بی‌خیال کمتر می‌ذارم سر سفره. سلفونش را باز کردم بوی سبزی #پلاسیده آمد. از دستش عصبانی شدم یک لحظه خواستم گوشی #تلفن را بردارم و به شوهرم زنگ بزنم و یک دعوا راه بیاندازم. ولی بی‌خیال شدم. توی #ذهنم کمی جیغ و داد کردم و گفتم شب که آمد یک تذکر درست وحسابی بهش میدم. بعد با خودم گفتم: خوب شد زنگ نزدم! شب که آمد نرم‌تر #صحبت می‌کنم. رفتم سراغ بقیه کارها و نیم ساعت بعد به این نتیجه رسیدم که اصلا اتفاق #مهمی نیفتاده و ارزش ندارد همسرم را به خاطرش سرزنش کنم. ارزش ندارد غرغر کنم. حالا! مگر چه شده؟!
💠 نتیجه صبرم این شد که دم غروب، به شوهرم آرام گفتم: راستی سبزی‌ها پلاسیده بود، فکرکنم #عجله داشتی حواست نبوده! همسرم هم در ادامه گفت: آره عزیزم می‌خواستم از سبزی فروشی بخرم، گفتم تو امروز خیلی کار داری و #خسته میشی، دیگه نخوای سبزی پاک کنی.
آن شب سر سفره، سبزی نگذاشتم و هیچ اتفاق #عجیب و غریبی هم نیفتاد. اگر اون موقع زنگ می‌زدم امکان داشت روز قشنگم تبدیل به یک هفته #قهر شود.
💠 مکث کردن و #صبوری را تمرین کنیم. گاهی زندگی سخت است اما با بی‌صبری، #سخت‌ترش می‌کنیم. گاهی آرامش داریم، ولی با دست خودمان ناآرامی را وارد زندگی می‌کنیم.


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#قانون_ناخودآگاه قسمت:اول ❄️#خودآگاه❄️ ❄️#ناخودآگاه❄️ ❄️#خودآگاه: هر داده ای که به ذهن می دهیم به هرجا که نگاه می کنیم ، هر حرکتی که انجام می دهیم در خودآگاه ثبت می شود ، پس خودآگاه خاصیت #ضبط کنندگی داره یعنی کسایی که آلزایمر می گیرند دیگه این ضبط کردنشون…
#قانون_ناخودآگاه

قسمت:۲

#خودآگاه_ناخودآگاه_از_چه_سنی_شروع_به_کار_میکند⁉️

از زمان #قبل تولد شروع به فعالیت خودشون می کنن
فقط قدرت #تجزیه و تحلیل را ندارند🧐
مثلا مادری که با جنین 🤰🏻خودش زیاد #صحبت می کنه حتی درباره خصوصیات اخلاقی با بچه صحبت می کنه این بچه زمانی که به #دنیا میاد ناخودآگاه شروع میکنه یه سری مسائل #اخلاقی را رعایت می کنه،البته #صفات پدر اثر خودش را داره🙂
⚪️یا مثلا بچه ای که غذا نمی خوره و سنش کمه?👶🏼
مادر یه مدلی به این بچه غذا می ده که این بچه را #حسودش می کنه،مثلا میگه اگه اینو نخوری می دم فلانی بخوره ،اگه این #غذا را نخوری فلان کارو می کنم این بچه تو همون دوران نوزادی خودش شروع می کنه به افزایش #صفت حسادت


ادامه دارد....

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#سیاست_همسرداری

در مورد آن چه برایتان مهم است با همسرتان #صحبت_کنید

🔹هرچه شما صریح تر و روشن تر افکار، احساسات، نیازها و خواسته هایتان را با همسرتان در میان بگذارید، رابطه صمیمانه تری خواهید داشت.

بنابراین برای ایجاد رابطه صمیمانه، با همسرتان صحبت کنید و به وی کمک کنید تا شما را بهتر بشناسند.

🔹توجه داشته باشید که اگر به همسر تان اجازه بدهید شما را بشناسد، بهتر می تواند برای راضی نگه داشتن و برآورده کردن نیازهایتان تلاش کند.

بنابراین این باور اشتباه را کنار بگذارید که همسرتان باید خودش ویژگی ها، حساسیت ها و نیازهای شما را بفهمد.

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
مراقبه #صحبت_با_خدا (گام اول)

❤️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
به نام #تو آغاز می‌کنم
ای الله؛ ای تنها خدای من، تنها اله من،
ای الرحمن؛ که بر همگان، به یکسان، می‌بخشایی
ای الرحیم؛ که برای نیکانت بخشایشی نیک‌تر آماده کرده‌ای

💖 با #تو سخن آغاز می‌کنم
پس در پیشگاه کبریاییت

گره از زبانم بگشای «وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي»

تا با #تو از #تو بگویم «كَيْ نُسَبِّحَكَ كَثِيرًا»

و هر نفس از #تو دم بزنم «وَنَذْكُرَكَ كَثِيرًا»


⭕️امروز را به نام #تو آغاز می‌کنم و نام #تو را بر زبان می‌برم

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
✔️ زمانی که #کودک شما بقیه را می زند یا #گاز می گیرد چه باید کرد؟

🔘 لحظه ای درنگ کنید. اگر می بینید کودک #پرخاشگری می کند سریع به رفتار او پایان بدهید. سعی کنید با #آرامش با او صحبت کنید، اگر به حرف شما گوش نمی دهد، او را کناری کشیده و به او بگویید رفتارت از #کنترل خارج است، باید کمی آرام بگیری.

🔘 سعی کنید نتیجه بگیرید. بعضی کودکان هر نوع توجهی را دوست دارند. از این رو زمانی که کودک کار #اشتباهی را انجام می دهد و شما #خشمگین می شوید، کودک #ذوق می کند (با خود می گوید مامان را دیوانه کردم) و #انگیزه پیدا می کند که دفعه بعد هم این کار را تکرار کند.

🔘 بدانید رفتار کودک شما به #احساسات دیگران هم ربط دارد. کودکان نوپا #آگاه نیستند که رفتار آنها روی دیگران اثر می گذارد. کودک باید بداند که دوستان او چه #احساسی پیدا می کنند، وقتی او آنها را گاز می گیرد، به کودک بگویید درست است که او دوست ندارد اسباب بازی های خود را به بقیه افراد بدهد، اما #کتک زدن آنها هم کار درستی نیست.

🔘 به کودک خود کمک کنید آرام بگیرد. کودکان نوپا وقتی ناراحت می شوند #کنترل خود را از دست می دهند. بعد از کمی وقت با کودک خود #صحبت کنید و بگویید درست است که #ناراحت می شوی، اما با این کار دیگران را هم ناراحت می کنی. بدین صورت به کودک خود کمک می کنید احساساتش را #درک کند و آنها را رده بندی کند.

💓💞💓💞💓💞

.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#بهبود_روابط_همسران


⚠️ ببینید #علایق همسرتون چیه‼️

مثال :بعضی از آقایون

🔆عاشق دنبال کردن خبرها مخصوصا خبرهای سیاسی هستن.

🔆یا فوتبالی هستن و طرفدار یه تیم خاص.

🔆یاعلاقه به بحث های اقتصادی دارن.



🤔 دقت کنید ببینید وقتی پای تلوزیون میشینه چی میبینه؟
🤔یا بیشتر درباره چی مطالعه میکنه؟
🤔یا مثلا با چن نفر که میشینن دوره هم دیگه حالا چن تا اقای دیگه درمورد چی صحبت میکنن؟❗️


امروز سعی کنید علایق همسرتون رو
بررسی کنید و رفتار و کردارخودتون رو با اونها تطبیق بدین

یه مثال میزنم بهتر متوجه بشی🤔

بعضی از اقایون خیلی #فوتبالین برنامه نود میبینن .
ولی خانوم ها #علاقه ای ندارن
اون لحظه ای که آقا برنامه نود میبینه خانوم یا میره میخوابه، یا جای دیگه خودشو #سرگرم میکنه. یا اگه تلوزیون دیگه باشه میره #تنهایی سریال میبینه!
یا پای شبکه های اجتماعی #تلگرام رو بالا پایین میکنه!
یا سره خودشو تو اشپزخونه گرم میکنه

یا بعضیا دیگه خیلی #شورشو درمیارن و نق میزنن
واااای چقد میشینی نود میبینی بابا بسه دیگه فردا مگه نمیخوای بری سرکار
چرا نمیخوابی و خیلی از این #صحبت های دیگه...

😳خب؟ این خودش یه ایجاد #فاصله میکنه بین شما و همسرتون !!!
چون توی اون تایمه مثلا یک ساعت و نیم دوساعت که شما میتونید کنار هم باشید بخاطر #فوتبال یه فاصله ایجاد میشه.!!!

یا نه مثلا خیلی بدترشو در نظر بگیرم از اون دسته #زنایی باشید که غر بزنید وای که چقدر فوتبال میبینی وفلان ....

پا میشه میره خونه مادرش یا دوستش یا هر جای دیگه ای که بتونه در ارامش فوتبالشو ببینه ....
و این میشه شروع یه تنش و #ناراحتی🤔

میخواییم ازین ببعد فاصله ها رو حتی در حد یکی دوساعت هم کم کنیم!

شما باید علایق #همسرتونو دنبال کنین و اطلاعات خودتون رو درمورد اون کامل کنین
😍حتی در اون مورد باهاش بحث و صحبت کنین.

و زمانی که پای اون چیزه مورد #علاقش هرچیزی ک هست کنارش بشینید و همراهیش کنید این خودش یه پله برای نزدیک شدن به همسرتونه

@khanoOomaneha @khanevade_shaad
#بهبود_روابط_همسران


⚠️ ببینید #علایق همسرتون چیه‼️

مثال :بعضی از آقایون

🔆عاشق دنبال کردن خبرها مخصوصا خبرهای سیاسی هستن.

🔆یا فوتبالی هستن و طرفدار یه تیم خاص.

🔆یاعلاقه به بحث های اقتصادی دارن.



🤔 دقت کنید ببینید وقتی پای تلوزیون میشینه چی میبینه؟
🤔یا بیشتر درباره چی مطالعه میکنه؟
🤔یا مثلا با چن نفر که میشینن دوره هم دیگه حالا چن تا اقای دیگه درمورد چی صحبت میکنن؟❗️


امروز سعی کنید علایق همسرتون رو
بررسی کنید و رفتار و کردارخودتون رو با اونها تطبیق بدین

یه مثال میزنم بهتر متوجه بشی🤔

بعضی از اقایون خیلی #فوتبالین برنامه نود میبینن .
ولی خانوم ها #علاقه ای ندارن
اون لحظه ای که آقا برنامه نود میبینه خانوم یا میره میخوابه، یا جای دیگه خودشو #سرگرم میکنه. یا اگه تلوزیون دیگه باشه میره #تنهایی سریال میبینه!
یا پای شبکه های اجتماعی #تلگرام رو بالا پایین میکنه!
یا سره خودشو تو اشپزخونه گرم میکنه

یا بعضیا دیگه خیلی #شورشو درمیارن و نق میزنن
واااای چقد میشینی نود میبینی بابا بسه دیگه فردا مگه نمیخوای بری سرکار
چرا نمیخوابی و خیلی از این #صحبت های دیگه...

😳خب؟ این خودش یه ایجاد #فاصله میکنه بین شما و همسرتون !!!
چون توی اون تایمه مثلا یک ساعت و نیم دوساعت که شما میتونید کنار هم باشید بخاطر #فوتبال یه فاصله ایجاد میشه.!!!

یا نه مثلا خیلی بدترشو در نظر بگیرم از اون دسته #زنایی باشید که غر بزنید وای که چقدر فوتبال میبینی وفلان ....

پا میشه میره خونه مادرش یا دوستش یا هر جای دیگه ای که بتونه در ارامش فوتبالشو ببینه ....
و این میشه شروع یه تنش و #ناراحتی🤔

میخواییم ازین ببعد فاصله ها رو حتی در حد یکی دوساعت هم کم کنیم!

شما باید علایق #همسرتونو دنبال کنین و اطلاعات خودتون رو درمورد اون کامل کنین
😍حتی در اون مورد باهاش بحث و صحبت کنین.

و زمانی که پای اون چیزه مورد #علاقش هرچیزی ک هست کنارش بشینید و همراهیش کنید این خودش یه پله برای نزدیک شدن به همسرتونه

@khanoOomaneha @khanevade_shaad
#صحبت كردن
جملات ديگران را کامل نکنيد، اندکي صبر کنيد تا کلمه اي را که سخنران به دنبالش هست خود به زبان بياورد.
@khanoOomaneha

@khanevade_shaad
Forwarded from Deleted Account
Public Speaking
@shahrameslami1
#روانشناسی

راهکارهایی را جهت مقابله با #استرسِ #صحبت کردن در #جمع، ارائه داده‌ام... بشنوید👆

@khanooomaneha👰