👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑

‍ #طب_سنتی

⇩ #پرهیزات غذایی فصل #بهار :

🔅چون مزاج فصل بهار ••> #گرم_و_تر است، مصرف بیش از حد گوشت باعث ایجاد بیماری در بدن می شود‌ همچنین بهتر است از خوردن غذاهای غلیظ •••>مانند :خامه، گوشت گوساله و گاو ، کله پاچه و ماست ترش پرهیز شود.

🔅افرادیکه هیچ کدام از شیوه های پاکسازی اخلاط و سموم بدن عادت ندارند و انجام پاکسازی ها برایشان بسیار دشوار است، باید در فصل بهار مقدار غذایشان را نسبت به فصل های دیگر کمتر کنند تا مواد زائد و سموم کمتری در بدن شان انباشه شود.

🔅از مضرهای شدید مانند: پیاز، سرکه و ترشی بپرهیزند.

🔅عوارض استفاده از #ترشیجات خاصه سرکه در #فروردین ماه ضعف قلب، افت فشار خون و سکته قلبی و خواب آلودگی در پی دارند‌.

🔅از کل #گرم_کننده های بدن مانند: ادویه جات ،استعمال بالا برنده های حرارت و ساکن کننده های مواد در بدن پرهیز شود‌.

🔅غذاهای گوشتی، انواع کباب ها‌، حلیم و شیرینی جات مانند: شیره انگور، شکر سرخ و عسل و غذاهایی با مزاج گرم ، تلخ و شور کمتر مصرف شود.

🔅از مصرف غذاهای مضر فست فودی ، کنسروی ، مانده و پرخوری جدا بپرهیزید.


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄