𓍯 ִֶָ ❄️𝑭𝒐𝒓 𝒈𝒊𝒓𝒍𝒔🌨️◞♡|ᴬⱽᴱᴿᵞ

𓍯 ִֶָ 🪽 Hair style 🪽◞♡

𝆺𝅥𝆹𝅥 #hairstyle

◌ ˙  ┈ ┈ 𓆩 @Forgirls_avery 𓆪 ┈ ┈ ˙  ◌

𓍯 ִֶָ 🎀 Make up 🎀◞♡

𝆺𝅥𝆹𝅥 #makeup

◌ ˙  ┈ ┈ 𓆩 @Forgirls_avery 𓆪 ┈ ┈ ˙  ◌

𓍯 ִֶָ 🪽 Hair style 🪽◞♡

𝆺𝅥𝆹𝅥 #hairstyle

◌ ˙  ┈ ┈ 𓆩 @Forgirls_avery 𓆪 ┈ ┈ ˙  ◌

𓍯 ִֶָ 🤍 UNITMANG! 🤍◞♡

Siz o‘z hayotingizning bosh qahramonisiz. O‘zgarish qilish uchun hech qachon kech emas. Sizning maqsadlaringiz va harakatlaringiz vaqt o‘tishi bilan boshqalarning fikrini o‘zgartiradi. Boshqalarning sevgisi va hurmati birinchi navbatda sizning o‘zingizga bo‘lgan mehringiz va ishonchingizdan boshlanadi.

𝆺𝅥𝆹𝅥 #motivation

◌ ˙  ┈ ┈ 𓆩 @Forgirls_avery 𓆪 ┈ ┈ ˙  ◌

𓍯 ִֶָ 🍓 Selfia Ideas 🍓◞♡

𝆺𝅥𝆹𝅥 #poses

◌ ˙  ┈ ┈ 𓆩 @Forgirls_avery 𓆪 ┈ ┈ ˙  ◌

𓍯 ִֶָ 🍓 Morning Routine 🍓◞♡

𝆺𝅥𝆹𝅥 #morningroutine

◌ ˙  ┈ ┈ 𓆩 @Forgirls_avery 𓆪 ┈ ┈ ˙  ◌

𓍯 ִֶָ 🎀 SUT TERINGIZNI YORITIRISHI MUMKIN 🎀◞♡

---> Porloq teri va sog'lig'ingizni yaxshilash uchun har kuni taxminan 3 stakan sut ichishni boshlashingiz kerak (1,5 litr suv bilan birga)!

• har kuni sut ichish teringiz sifatiga foyda keltirishi mumkin! Sut tarkibidagi oqsillar terining elastikligini yaxshilaydi = ajinlar kamayadi va sekinroq rivojlanadi (teringizni yoshartiradi).

• Sut, shuningdek, teringizni porlashiga va rangingizni yaxshilashga yordam beradi (hatto sizga ochiqroq terini ham berishi mumkin).

• unda teringizni oziqlantiradigan juda ko'p oziq moddalar mavjud.

𝆺𝅥𝆹𝅥 #advice

◌ ˙  ┈ ┈ 𓆩 @Forgirls_avery 𓆪 ┈ ┈ ˙  ◌

𓍯 ִֶָ 🎧Sochni silliq va jilokor qilish uchun maslahatlar: 🎧◞♡

1. Togʻri shampun va balzam tanlang: Soch turiga mos keladigan, namlantiruvchi va jilva beruvchi mahsulotlardan foydalaning.


2. Yogʻlardan foydalaning: Argan yogʻi, kokos yogʻi yoki kastor yogʻi sochni yumshatib, jilva beradi.


3. Issiqlikdan himoya qiling: Fendan yoki tekislagichdan foydalanishdan oldin issiqlikdan himoya qiluvchi spreylardan foydalaning.


4. Toʻgʻri quriting: Sochni sochiq bilan artish oʻrniga yumshoq qilib siqing va tabiiy quritishga harakat qiling.


5. Tekislagichdan foydalaning: Past haroratda ishlatiladigan toʻgʻrilagich silliq natijalar beradi.


6. Doimiy parvarish: Haftada 1–2 marta niqob yoki konditsioner qoʻllang.

𝆺𝅥𝆹𝅥 #advice

◌ ˙  ┈ ┈ 𓆩 @Forgirls_avery 𓆪 ┈ ┈ ˙  ◌

— ⛓ 𝙊'𝙯𝙞𝙜𝙖 𝙞𝙨𝙝𝙤𝙣𝙘𝙝 ⛓ —

— 𝙊'𝙯 𝙦𝙖𝙙𝙧𝙞𝙣𝙜𝙣𝙞 𝙗𝙞𝙡: 𝙊'𝙯-𝙤'𝙯𝙞𝙣𝙞 𝙦𝙖𝙙𝙧𝙡𝙖𝙨𝙝 – 𝙝𝙖𝙧 𝙦𝙖𝙣𝙙𝙖𝙮 𝙢𝙪𝙫𝙖𝙛𝙛𝙖𝙦𝙞𝙮𝙖𝙩𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙖𝙨𝙤𝙨𝙞. 𝙃𝙚𝙘𝙝 𝙠𝙞𝙢𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙨𝙚𝙣𝙞 𝙠𝙖𝙢𝙨𝙞𝙩𝙞𝙨𝙝𝙞𝙜𝙖 𝙮𝙤'𝙡 𝙦𝙤'𝙮𝙢𝙖𝙜𝙞𝙣.

— 𝙄𝙟𝙤𝙗𝙞𝙮 𝙛𝙞𝙠𝙧𝙡𝙖𝙨𝙝: 𝙃𝙖𝙮𝙤𝙩𝙙𝙖 𝙝𝙖𝙢𝙢𝙖 𝙣𝙖𝙧𝙨𝙖 𝙙𝙤𝙞𝙢 𝙢𝙪𝙠𝙖𝙢𝙢𝙖𝙡 𝙗𝙤'𝙡𝙢𝙖𝙨𝙡𝙞𝙜𝙞 𝙢𝙪𝙢𝙠𝙞𝙣, 𝙡𝙚𝙠𝙞𝙣 𝙞𝙟𝙤𝙗𝙞𝙮 𝙛𝙞𝙠𝙧 𝙗𝙞𝙡𝙖𝙣 𝙢𝙪𝙖𝙢𝙢𝙤𝙡𝙖𝙧𝙣𝙞 𝙮𝙚𝙣𝙜𝙞𝙡𝙧𝙤𝙦 𝙝𝙖𝙡 𝙦𝙞𝙡𝙞𝙨𝙝 𝙢𝙪𝙢𝙠𝙞𝙣.

𝆺𝅥𝆹𝅥 #motivation

◌ ˙  ┈ ┈ 𓆩 @Forgirls_avery 𓆪 ┈ ┈ ˙  ◌

𓍯 ִֶָ 🎀 𝐒𝐡𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 𝐬𝐨𝐜𝐡𝐥𝐚𝐫𝐠𝐚 𝐞𝐠𝐚 𝐛𝐨𝐥𝐬𝐡𝐧𝐢 𝐡𝐨𝐡𝐥𝐚𝐲𝐬𝐢𝐳𝐦𝐢?! 🎀◞♡

Unda bu maslahatlarni koʻrib chiqing👇

1. Yuvishdan oldin yoki keyin sochlarga ohista vazelin surtsangiz, bo‘lingan uchlari, kepek paydo bo‘lishini kamaytiradi va quruq va jingalak sochlarni namlaydi. Bundan tashqari, tez yog'li bo'ladigan sochlarga yordam berishi mumkin.

2. Sochga vazalin surtish sochni silliq qilishi, qishiq qirralarini tekislashga ham yordam beradi.

𝆺𝅥𝆹𝅥 #advice

◌ ˙  ┈ ┈ 𓆩 @Forgirls_avery 𓆪 ┈ ┈ ˙  ◌

𓍯 ִֶָ 🍓 Hair style 🍓◞♡

𝆺𝅥𝆹𝅥 #hairstyle

◌ ˙  ┈ ┈ 𓆩 @Forgirls_avery 𓆪 ┈ ┈ ˙  ◌

𓍯 ִֶָ 🥨 morning routine 🥨◞♡

𝆺𝅥𝆹𝅥 #routine

◌ ˙  ┈ ┈ 𓆩 @Forgirls_avery 𓆪 ┈ ┈ ˙  ◌

𓍯 ִֶָ 💗 𝗦𝗵𝘂𝗻𝗱𝗮𝘆 𝗾𝗼𝗹𝗹𝗮𝗿𝗴𝗮 𝗲𝗿𝗶𝘀𝗵𝗶𝘀𝗵𝗻𝗶 𝗵𝗼𝗵𝗹𝗮𝘆𝘀𝗶𝘇𝗺𝗶?! 💗◞♡

Unda bu maslahatlarni koʻrib chiqing:

1. Tirnoq atrofidagi teriga vazelinni ohista surting, kesikulalaringizni namlang

2. Burmalar va ajinlarni kamaytirish uchun vazelinni bo'g'imlarga massaj qiling.

3. Namlik uchun vazelin surtgandan keyin qo'l mashqlari qo'llarni ingichka qilib qo'yishi mumkin.

4. Vazelin yordamida teriga massaj qilish namlikni yaxshilaydi va terining quruqligini oldini oladi va hatto yog'li terini nazorat qilishga yordam beradi.

5. Vazelinli yoki vazelinsiz massaj qilish qon aylanishini yaxshilaydi.


𝆺𝅥𝆹𝅥 #advice

◌ ˙  ┈ ┈ 𓆩 @Forgirls_avery 𓆪 ┈ ┈ ˙  ◌