Frankfurter Allgemeine Zeitung

​​​​​Im toten Winkel der Pandemie
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Weltweit kämpfen Menschen mit den psychischen Folgen der Corona-Jahre․ Vor allem Kinder haben die Zeit der Isolation und des Homeschoolings nicht gut verkraftet․ Wie lange halten die mentalen Probleme an?

​​​​​Wie Überforderung zum Gefühl des Jahres wurde – und wie man damit umgeht
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Geht es Ihnen auch so? 2022 folgte Krise auf Krise, die Deutschen sind so stark belastet wie lange nicht․ Man kann diese Erschöpfung nicht wegreden – aber man muss auch nicht an ihr verzweifeln․

​​​​​„Die riesige Datenflut wird zum Problem“
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Zwingt die Pandemie die Wissenschaft in die Knie? Die Massenproduktion von „unfertigem Wissen“ wächst sich zur Qualitätskrise aus und könnte am Ende alle überfordern, warnt der Mainzer Mediziner Klaus Lieb im Interview․

Psychisch immun im Corona-Tief: Eine produktive Haltung hilft
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Viele kämpfen mit sich, sind gefrustet, und immer mehr landen im Corona-Stress im Bullshit-Sumpf․ Kann man sich schützen? Die Resilienzforschung hat schon Ideen, wie man die Psyche impfen kann․

Die Corona-Quarantäne kann sich zum Härtetest für Paare entfalten
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Die Corona-Quarantäne kann sich zum Härtetest für Paare entfalten․ Wie aber kommt man gemeinsam gut und heil durch die Krise? Psychologen haben da ein paar Programme entwickelt․

Die Karrierefrage: Wie besiege ich den Koller im Homeoffice?
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Das Arbeiten zu Hause schlägt manchem aufs Gemüt․ Arbeitgeber spielen zwar eine Schlüsselrolle, dass es ihren Heimarbeitern seelisch gutgeht․ Aber vielen fehlt das psychologische Grundlagenwissen․

Wie sich die die Corona-Quarantäne auf die Psyche auswirkt
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Die behördlich angeordnete Isolierung schützt zwar viele Menschen vor tödlichen Krankheiten․ Doch sie kann auch schwere seelische Leiden zur Folge haben, mit monatelangen Nachwirkungen․ Was kann man dagegen unternehmen?

Der Psychiater Klaus Lieb im Gespräch: „Stress nicht negativ sehen“
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Gerade jetzt sind Fähigkeiten gefragt, Krisen zu bewältigen und nicht zu verzagen․ Doch kann man Resilienz überhaupt lernen? Ja, sagt der Psychiater Klaus Lieb aus Mainz und plädiert dafür, Kindern schon in der Schule entsprechende Strategien nahezubringen․

Die Karrierefrage: Wie schädlich ist Hirndoping?
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Von Kaffee über Koffeintabletten und Energydrinks bis Kokain: Mittel zur Leistungssteigerung gehören für viele zum Berufs- oder Unialltag․ Doch die Nebenwirkungen von legalen und illegalen Substanzen werden oft unterschätzt․

Stressbewältigung: „Wir wollen auch Arbeitslosen und Alleinerziehenden helfen“
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Wie Menschen besser mit Stress umgehen können, untersucht das Mainzer Institut für Resilienzforschung․ Davon profitieren nicht nur Manager, wie die beiden Leiter erklären․

Psychiatrie-Chef Klaus Lieb: „Nicht jede Lebenskrise ist eine Depression“
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Wer einen Therapieplatz sucht, muss oft lange warten. Das liegt auch daran, dass wir häufig die Falschen behandeln, sagt Psychiater Klaus Lieb: „Es sind bevorzugt gutsituierte Menschen in Therapie, die mit beiden Beinen im Leben stehen.“