💎 Baobab - der "Zauberbaum" Teil 5/5 🌱 Nährstoffversorgung: − Reinigt den Darm, wodurch die Nährstoffversorgung verbessert wird − Etwa kann sich der Eisenspiegel oder die Kalziumaufnahme erhöhen − Kurbelt die Produktion der Nährstoffe, die im Darm produziert werden an 👉Vitamin K2 und B12, Biotin, Folsäure und der überwiegende Teil der Glücksbotenstoffe Serotonin und Dopamin 🌱 Diabetes: − Wasserlösliche Ballaststoffe verlangsamen die Aufnahme von Kohlenhydraten − Dadurch wird auch der Anstieg des Blutzuckerspiegels gebremst und Insulin steigt nicht so rasant an 🌱Abnehmen: − Wasserlösliche Ballaststoffe helfen beim Abnehmen durch mehr Sättigung − Führen zu geringerer Insulinausschüttung durch langsameren Kohlenhydratabbau − Führen zu weniger Fettaufnahme aus der Nahrung ♦️ ZU BEACHTEN ♦️ − Der tägliche Ballaststoffbedarf von 30 bis 40 g wird über die normale Ernährungsweise meist nur teilweise gedeckt — Schwangerschaft/Stillzeit: Erlaubt − Enthält in geringen Mengen Fruktose (Achtung bei Unverträglichkeit) − Viel trinken, Ballaststoffe quellen auf 💎Teil 1 💎Teil 2 💎Teil 3 💎Teil 4 🇨🇭Baobab kaufen 🇩🇪Baobab kaufen🇦🇹