🌟 Bizda D vitamini yetishmasligining belgilari👇 🌟 Doimiy charchoq hissi. — Vitamin darajasining pastligi to‘g‘ridan-to‘g‘ri charchoq va surunkali charchoq bilan bog‘liq. 🌟Terlash. - Agar sizning peshonangiz doimo nam bo'lsa, normal tana harorati va past jismoniy faollikka qaramay, quyosh nuri vitaminlari darajasini tekshirishga arziydi. 🌟 Suyak og'rig'i va mushak og'rig'i. — Suyak, mushaklar va bo‘g‘imlardagi og‘riqlar vitamin yetishmasligidan dalolat beradi. Bundan tashqari, tez-tez sinish va suyaklarning shikastlanishi ham ushbu muhim vitaminning halokatli yetishmasligining aniq belgisidir. 🌟Uyqusizlik. - D vitaminini etarli darajada iste'mol qilish yaxshi tungi dam olish ehtimolini oshiradi. - Agar sizda muntazam uyqu muammosi bo'lsa, vitamin darajasini tekshirishga arziydi. 🌟 Tez-tez shamollash. - Ushbu vitaminning yetishmasligi immunitet tizimini susaytiradi va u virusli hujumlarni etarli darajada samarali tarzda qaytara olmaydi. 🌟 Farmatsevt Shohnur Ziyodullayev ❗️Юбориб куйиш ёддан чикмасина.... 👉 @Aptekaa_Tv Каналига обуна булинг ❗