اندیشیدن تنها راه نجات

#عزت_نفس
Channel
Logo of the Telegram channel اندیشیدن تنها راه نجات
@AndishekonimPromote
5.31K
subscribers
22.7K
photos
21.1K
videos
8.79K
links
کانال اندیشه(گسترش علم و مبارزه با خرافات، ادیان، شبه علم) آیدی ادمین @Printrun @Salim_Evolution گروه تلگرامی عقاید محترم نیستند https://t.me/+afAiwBquqnIyZTli اینستاگرام https://www.instagram.com/p/Cpxu3rcjtzV/?igshid=YmMyMTA2M2Y= کتابخانه کانا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چطور ملتی می تواند چنین تحقیر شود؟ بنظر من فقر اندیشه و ذکاوت اجتماعی ، باعث شد که در گام نخست برای بلیط اتوبوس مجانی اکثریت مردم تن به ملای بوگندو دهند و ملایان چنان بر جامعه پیروز شدند که اجتماع به احتیاجات حداقلی نیز راضی است و قادر به ارزیابی و ارزش گذاری نفس خود نیست و‌ تن به خفت دادن و اعتراض نکردن که هدف ادیان است بخوبی در جامعه‌ی ایران پیاده شد و ملایان حداقل در بخشی از جامعه در این امر پیروز شده‌اند و این مردم را با ذهنیت خودشان هماهنگ کرده اند. یادتان باشد که در طول تاریخ سردمداران دین دستشان پیش مردم دراز بوده و به اشکال مختلف از مردم پول می گرفتند و خود هیچ کار مفیدی نمی کردند. و از ۴۳ سال حکومت افرادی این چنین بدون #عزت_نفس بر مردم ایران ، ذکاوت اجتماعی بهتر از این نمی توان‌ از مردم انتظار داشت.

دکتر #تقی #کیمیایی #اسدی

لینک این پست در کانال اینستاگرام اندیشه :

https://www.instagram.com/p/CgRev6BjNsu/?igshid=YmMyMTA2M2Y=



@AndisheKonim
#روانشناسی

تعریف #عزت_نفس


⭕️ با ترکیب کردن شایستگی و ارزشمندی و بررسی رابطه‌ آنها با یکدیگر، به یک تعریف جامع و پویا از عزت نفس می‌رسیم. صرف اینکه حس خوبی در مورد خودتان داشته باشید، اسمش عزت نفس نیست. حتما باید عنصر شایستگی هم خودش را نشان بدهد و قبول کنید که رفتارهایتان نه به خرابکاری بلکه به اعمالِ مفید منتهی می‌شوند. عزت نفس سالم یعنی تعادل بین این دو عنصر.

عزت نفس نباید خیلی کم یا خیلی زیاد باشد. اگر فرد زیاده از حد احساس ارزشمندی بکند، کارش به خودبینی و حتی خودشیفتگی می‌کشد. نگاهی این چنینی به مسئله‌ عزت نفس، کمک می‌کند تا تفاوت بین عزت نفس سالم و عزت نفس ناسالم را تشخیص بدهیم. این تفکر که «من از همه بهترم» می‌تواند به تکبر و قلدری ختم شود. اگر هم میزان عزت نفس‌تان با میزان توانایی‌هایتان فاصله‌ خیلی زیادی داشته باشد، در واقع دارید زمینه را برای شکست، تحقیر، ناامیدی و خشم خود مهیا می‌کنید.

به غیر از اختلالاتی که ریشه بیولوژیکی دارند، نمی توانیم حتی یک مشکل روانی را پیدا کنیم که آن را به کمبود عزت نفس ربط ندهیم، از اضطراب و افسردگی گرفته تا مشکلات تحصیلی و شغلی، عدم وجود روابط صمیمانه، اعتیاد و رفتارهای خشونت آمیز و اختلالات جنسی. در همه این ها ردپایی از کمبود عزت نفس به چشم می خورد.  

🔮منبع : 

Self-Esteem Research, Theory, and Practice


@AndisheKonim