REZEPT 👨‍🍳🌿👨‍🍳🌿👨‍🍳 Grüner Smoothie Perfekt für wärmere Tage   Für ein Glas: 1 reife Banane 1 handvoll Bio-Radieschengrün (bitte nur frische, grüne Blätter verwenden) 100ml naturtrüben Apfelsaft 100ml stilles Mineralwasser 1 TL frisch gepresster Zitronensaft 1 TL Leinöl   Zuerst die Blätter von den Radieschen gründlich abwaschen, im Anschluss abtrocknen. Die Säfte, das Öl und das Wasser in einen Mixer geben, dann die geschälte Banane in kleine Stücke schneiden und ebenfalls hinzutun. Dann die Radieschenblätter etwas kleiner schneiden oder rupfen und zu dem Rest geben. Die Zutaten so lange mixen, bis alles püriert und der Smoothie schön cremig ist. Tipp: Bei wärmeren Temperaturen kalte Säfte nutzen, oder klein geschlagenes Eis in den Smoothie geben – und schon erhalten Sie eine angenehm kühle Erfrischung! Guten Appetit 😋 @survivalgermany @AlleswasduzumLebenbrauchst 👩‍🌾🌶🥕🐛🥬🌻🐝🌿🌱🦔🌳🧑‍🍳🐞🦋 @positiveEnergiearchiv ⚛ 💬🎶🌞