Nachtkerze als Heilpflanze 🌿🌿🌿🌿🌿 Name: Oenothera biennis Pflanzennamen im Volksmund: Abendblume, Abendlicht, Die Gewöhnliche Nachtkerze, gelber Nachtschatten, Gemeine Nachtkerze, Nachtrose, Rapontika, Rübenwurzel, Sommerstern, Stolzer Heinrich, Süsswurzel, Schinkenwurzel, Weinblume Pflanzenfamilie: Nachtkerzengewächse Wuchshöhe: 100 bis 200 cm Verwendung: innerlich und äußerlich Verwendete Pflanzenteile: junge Blätter, Knospen, Triebe, Blüten, Samen, Pfahlwurzel Sammelzeit: Blätter: Juni bis Oktober, Wurzel: Herbst, Samen (für die Ölgewinnung): Spätsommer und Herbst Inhaltsstoffe: mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Vitamin E, daneben 60 bis 80 Prozent Linolsäure sowie rund 10 Prozent Gamma-Linolensäure, Eiweiß, Vlavonoide, Lignin, Ölsäure, Phytosterole, Zellulose. Anzumerken ist: Epileptiker sollten die Nachtkerze meiden, da vermutet wird, dass Gamma-Linolsäure in höherer Dosierung die Gefahr von epileptischen Anfällen steigern kann. 👩‍🌾🌶🥕🐛🥬🌻🐝🌿🌱🦔🌳🧑‍🍳🐞🦋 @AlleswasduzumLebenbrauchst #Nachtkerze