آکادمی ورزشهای رزمی و فیتنس

💢 #رگ_به_رگ_شدن
🔺کلیپ ماساژ جهت رگ به رگ شدن مچ پا

💥با ما همراه باشید👇👇👇👇
@Akademi_Razmi

‍ ⭕️دلایل #درد_کف_پا👣
@Akademi_Razmi

💠 #فشارهای_مستقیم براثر ضربه
💠#رگ_به_رگ شدن لیگامان ها
💠کشیدگی #ماهیچه ها
💠مشکلات #بیومکانیکی مانند صافی کف پا
💠استفاده بیش ازحد از مفصل
💠 #آرتروز التهابی
💠گرفتگی #ماهیچه های کف پا

💠بیماری #خار_پاشنه_پا یکی از علل درد پاشنه پا است که با درد و التهاب لیگامان بلند و ضخیمی، موسوم به #فاشیای_پلانتار، همراه است که از ابتدا تا انتهای #کف_پا کشیده شده است و #استخوان_پاشنه را به #پنجه و #انگشتان وصل می‌کند.

🏯 آکادمی ورزشهای رزمی🏯
عضویت 👇🔰👇🔰
https://telegram.me/Akademi_Razmi