🌾ا﷽ا
🎉📚 گزیده های ناب برترین کتب روانشناسی
با همراهی دکتر میرسعید جعفری
"درمانگر و مربی بین المللی راه حل محور مورد تایید مرکز درمان های کوتاه هلسینکی"
@SFBTherapistwww.sfbt.ir وبسایت
اینستاگرام: sfbt_ir@
@Shjafari17 🍀
تمام کارهایی که انجام میدهیم و همه احساساتی که تجربه میکنیم مثل احساس ناخشنودی یا بدبختی در زندگی زناشوئی، محصول انتخاب خود ماست. بنابراین اگر میخواهیم احساس بهتری را تجربه کنیم باید شیوه و سبک زندگیمان را تغییر دهیم. در اغلب موارد این کار یعنی برای رفع مشکل احتمالی با دیگران، باید به رفتارهای خود بیشتر توجه کنیم.
تمام کارهایی که انجام میدهیم و همه احساساتی که تجربه میکنیم مثل احساس ناخشنودی یا بدبختی در زندگی زناشوئی، محصول انتخاب خود ماست. بنابراین اگر میخواهیم احساس بهتری را تجربه کنیم باید شیوه و سبک زندگیمان را تغییر دهیم. در اغلب موارد این کار یعنی برای رفع مشکل احتمالی با دیگران، باید به رفتارهای خود بیشتر توجه کنیم.