В одном из постов писала про девушку с железодефицитной анемией. Здесь продолжим тему ЖДА Основные анализы для диагностики ЖДА: ✅ ОАК (гемоглобин, гематокрит, эритроциты, среднее содержание гемоглобина в эритроцитах, ретикулоциты,средний объем эритроцитов) ✅ Ферритин По этим двум анализам в целом будет уже понятно, есть ли ЖДА или нет. Для полной диагностики, согласно клиническим рекомендациям, кроме них, также нужно исследовать следующие показатели: ✅ Трансферрин сыворотки крови, ✅ Железосвязывающая способность сыворотки (ОЖСС), ✅ Железо сыворотки крови ✅ Коэффициент насыщения трансферрина железом (НТЖ) Также есть опросник “SMART-диагностика дефицита железа” (Авторы: Кочнева Е.В., Кралевская М.В., Железодефицитные состояния и их эксперсс-диагностика в повседневной клинической практике. Вопросы диетологии, 2017, том 7, №2: 58-63). Он на фото к посту. ТЕСТ НЕ ЗАМЕНЯЕТ ОБСЛЕДОВАНИЯ Интерпретация: Если Вы набрали менее 10 баллов, то вероятен достаточный уровень железа. Контролируйте общий анализ крови и ферритин 1-2 раза в год. Если Вы набрали более 10 баллов, то вероятен дефицит железа. Необходимо дообследование. Сколько у вас получилось баллов? В целом, в тесте перечислены признаки, которые встречаются при дефиците железа. Думаю, заметно, насколько разноплановыми бывают проявления. Сложность еще в том, что проявления при разных дефицитах могут быть одинаковыми. Поэтому еще раз: 🟥 Самостоятельно препараты железа не пьем, 🟥 Тест не заменяет обследования, 🟥 Если что-то беспокоит, то идем к профильному специалисту. Например, ко мне Часто контролируете показатели?