Как найти выход из сложных ситуаций?
👁 Техника "Библиотека" от Евгении Беркут.
У каждого человека периодически возникают проблемы. И порой бывает очень трудно найти решения.
Сегодня познакомим Вас с техникой, которая поможет это сделать.
Ну что же. Приступим.
🕯Расслабьтесь. Сделайте несколько максимально медленных и глубоких вдохов и выдохов.
Закройте глаза и сосредоточьтесь на проблеме, решение которой Вы ищите. Попросите подсознание помочь Вам.
Произнесите фразу:
«Уважаемое подсознание, помоги мне найти решение моей проблемы (здесь опишите в двух словах свою проблему)»
Затем представьте, что Вы находитесь в библиотеке. Вы стоите посередине огромного круглого зала.
Вы окружены высокими полками, уставленными древними, красивыми книгами 📚
Интуитивно выберите любую книгу. Не важно как далеко она от Вас находится. Просто возьмите любую книгу, которая Вам понравилась. Быстро. Без раздумий.
Откройте ее на любой странице.
Подсознание покажет Вам путь решения проблемы. Это может быть картинка, иллюстрирующая то, что Вам необходимо сделать. Или какая либо фраза, описывающая решения.
Здесь все индивидуально.
🫶 Подпишитесь на канал
"Мастерская жизни Евгении Беркут", где сможете задать волнующий вопрос, а в закрепе найдете работающие практики для позитивных и быстрых изменений в жизни
➡️ Переходите по ссылке:
https://t.center/+AEQPPXr9b3ZhMzdi