Un Leader🔝

La plupart des gens ne continueront pas d’essayer après être tombés deux ou trois fois.

Pourquoi?

Parce que l’échec détruit le moral , la confiance en soi , l’enthousiasme, émousse l’imagination et éloigne la détermination .

Sans ces qualités, le succès permanent de toute entreprise est compromis.

Tu dois jouer en 2025.

2025 n’est pas une année pour rester spectateur. C’est ton devoir de devenir important.

Dans la finance. Dans l’entrepreneuriat. Dans ton corps, ton esprit, et ta vie sociale. 

Tu n’as pas le droit de rester dans la zone grise, celle où rien ne change, où rien ne se tente.

Brise tes schémas. Prends des risques qui te forceront à accepter les conséquences. Fais des erreurs, des grandes erreurs. Assez grandes pour que tu sois obligé de les assumer et d’en tirer des leçons.

Il n’y a pas de "bien universel". Embrasse ce qui est bon pour toi, même si ça dérange. Car ta propre vérité est la seule qui compte.

Comme Theodore Roosevelt l’a dit : 

« Il vaut mieux oser accomplir des choses puissantes, remporter des triomphes glorieux, même marqués par l’échec, que de rejoindre les pauvres esprits qui ne goûtent ni beaucoup, ni ne souffrent beaucoup, parce qu’ils vivent dans cette grisaille qui ne connaît ni victoire, ni défaite. »

Fais en sorte qu’elle compte. Cette fois, pour de vrai. 🧠

1. Faites d'abord les choses difficiles

C’est le principe de manger le crapaud. Oui, pas littéralement (sauf si vous êtes en pleine émission de survie), mais attaquez la tâche la plus lourde dès le matin.

Pourquoi ? Parce que votre cerveau, après une bonne nuit de sommeil, est à son maximum en termes de concentration. La science appelle ça l’effet de pointe matinale. Vous êtes une machine à résoudre des problèmes... jusqu’à ce que la journée vous assomme.

Récompensez-vous après avoir terminé une tâche difficile : une petite dose de dopamine (merci, café ou chocolat ?) renforce le circuit de la gratification.



2. Soyez impitoyable envers les choses qui n'ont pas d'importance


Soyez Marie Kondo dans votre tête : si une activité ou un engagement ne vous apporte pas de joie ou de progrès, jette ça.

Votre cerveau a une capacité d’attention limitée (merci le filtre attentionnel du cortex préfrontal), donc évitez de le saturer avec des futilités comme scroller TikTok pendant 2 heures.

Et comme le dit Steve Jobs "Ne perdez pas votre temps sur des choses sans importance, la vie est déjà trop courte pour ça."
(le gars savait de quoi il parlait).



3. Attaquez à l'aube

Se lever tôt, c’est pas juste pour les oiseaux. Les neurosciences montrent que le matin, votre taux de cortisol est naturellement élevé, ce qui booste votre vigilance et votre énergie. Alors, pas besoin d’un triple expresso dès 6h (mais si, un peu quand même).

Pourquoi les génies travaillent tôt le matin ? Parce que personne ne leur envoie des mails à 5h30, voyons.

Benjamin Franklin se levait à 5h pour planifier sa journée. Et on parle d’un mec qui a découvert l’électricité, pas juste comment allumer une lampe.


4. Strict avec soi-même, tolérant avec les autres


Soyez votre propre coach impitoyable mais laissez votre entourage respirer. Une étude de l’Université de Californie montre que les gens stricts avec eux-mêmes, mais empathiques avec les autres, sont plus respectés et réussissent mieux à long terme.

Cultivez l’auto-compassion sans baisser vos standards. Votre cerveau libère plus d’ocytocine (hormone du bonheur) quand vous soutenez les autres, même si vous leur bottez gentiment les fesses.


5. Faites toujours la bonne chose

Ça semble évident, mais choisir la voie de l’intégrité active des circuits neuronaux dans le système limbique qui boostent votre satisfaction intérieure. En gros, faire la bonne chose fait du bien… et c’est gratuit.


6. Pratiquer, pratiquer, pratiquer

La répétition active le fameux effet de plasticité cérébrale. Votre cerveau, comme une pâte à modeler (ou presque), crée des connexions plus fortes avec chaque répétition. C’est comme aller à la salle de sport, mais pour vos neurones.

"L'excellence n'est pas un acte, mais une habitude."

Kobe Bryant s’entraînait à 4h du matin quand ses concurrents dormaient. Résultat : légende vivante.

croquez votre crapaud, devenez un Marie Kondo de l’attention, et surtout, faites de vos pratiques une danse quotidienne. Et si tout cela semble dur… eh bien, commencez doucement.

Tu veux bien commencer l'année 2025 ? Commence donc en faisant ces 6 étapes 👇

Bonne année 2025 à toute la communauté Un leader 🏆💪 !


Nous sommes fiers de voir comment notre communauté a grandi et s'est renforcée. Nous vous remercions de votre engagement et de votre motivation. Pour cette nouvelle année, je vous souhaite tout le succès, la santé et le bonheur que vous méritez.

Comme le disait Nelson Mandela, "L'échec n'est pas fatal, mais le manque de volonté de continuer, si."

On sait tous que dire à une personne qu'il aura seulement du succès sans échecs est totalement faux, car on ne peut pas éviter les échecs au cours de notre parcours, parce qu'eux aussi participent à notre évolution vers une meilleure version de nous.

Donc, en cette année, nous vous souhaitons d'être fort, constant et de surtout ne rien lâcher. 💪

2025, c'est ton année ! Merci de faire partie de cette communauté incroyable ! Bonne année à tous !

Et si ta peur te cachait ta vraie Nature !?🤔


Notre peur la plus profonde n'est pas d'être inapte. Notre peur la plus profonde est d'avoir un pouvoir extrêmement puissant.😏

C'est notre propre lumière et non notre noirceur qui nous effraie le plus. Nous déprécier ne servira jamais le monde et ce n'est pas une attitude éclairée de se faire plus petit qu'on est en espérant rassurer les gens qui nous entourent.

Nous sommes tous conçus pour briller comme les enfants.🤩

Cette gloire n'est pas dans quelques-uns, elle est en nous.

Et si nous laissons notre lumière briller, nous donnons inconsciemment aux autres la permission que leur lumière brille. Si nous sommes libérés de notre propre peur, notre présence suffit alors à libérer les autres.💫