Обычный человек: «Не получается? Что ж, вернусь к задаче завтра». Перфекционист: «Мне нужно сделать это идеально и сегодня!» Да, перфекционисты отличаются высокой работоспособностью и часто преуспевают в учёбе и работе. Но у этой медали есть и вторая сторона: их стандарты настолько высоки, что они часто добиваются всего ценой запредельного стресса. В карточках рассказали, как справиться с перфекционизмом. А помогла нам разложить информацию по полочкам Ольга Коваленко, клинический психолог и HR-бизнес-партнер Мастерской Цифровых Решений.