Сегодня утром подумала-подумала и приняла решение постепенно выходить из фармы, которую принимаю из-за БАР (это рабочее решение – не алярм, она поехала кукухой – оно предполагалось изначально врачом, еще летом, просто не знали точно, сколько надо будет принимать таблетки). Что это значит на деле… Напомню, что до этого лета я была без таблеток около 18 мес, но череда фееричного пиздеца в жизни склонила врача принять решение и перекрыть стресс привычной мне схемой фармакологии. Такая практика помогает не вылететь в эпизод и продлить ремиссию. Помогло. Я оставалась стабильна и преодолела кризис весьма неплохо. Но нельзя пропить месяцок лекарства для менталки и успокоиться. Там долгий вход и долгий выход. По моим прикидкам у меня запасов еще на 3 мес полноценных доз. После этого я начну снижать дозу вдвое, а потом в четыре раза. В целом, планирую к маю уже быть чистой. Мне нравится быть в ремиссии. Уточню, что короткие эпизоды депрессии у меня случаются и на фарме, но я умею из купировать и справляться. Жопыт. В общем, в эфире рубрика «не повторяйте самостоятельно»😂 Раньше, знаете, я как выходила из протокола лечения? Ну просто в один день все бросала. И терпела синдром отмены (читай, ломку). Вот такая вот дура, что тут скажешь. В прошлом году попыталась так сделать с бетаблокаторами в том числе. Кардиолог на меня посмотрела как на умалишенную😂 Я ненавижу принимать лекарства. Вот прям фу. А вы как относитесь, спокойно или бунтари, как я?😏 #больничный_петербург