❓ Что изменить, чтобы было классно? В социальных сетях набирает оборот марафон подведения итогов года. И я решила поделиться с вами еще одним классным инструментом - пирамида логических уровней Дилтса! Ее можно применять не только в конце года 😂, но и тогда, когда хочется проанализировать, почему вас сейчас что-то не устраивает и вы не знаете как это изменить. Суть данной пирамиды в том, что уровни взаимосвязаны и влияют друг на друга. Например, если вы переосмыслите свою миссию, то это сразу же скажется на вашем поведении и окружении, а остальные уровни начнут подтягиваться следом. Поэтому давайте уделим немного времени себе и разберемся, что у нас есть "сейчас", чтобы понять, что мы хотим "завтра": 🎄 Окружение - опишите, что вас окружает (работа, коллеги, друзья, близкие) 🎁 Поведение - что нового и интересного вы сделали в этом году? что особенно запомнилось? 🎇 Способности - какие ваши способности помогали вам в этом году? чего не хватило? 🎁 Ценности - что имело для вас решающее значение при принятии решений? насколько это соотносилось с вашим внутренним состоянием? 🎄 Идентичность - кем вы себя ощущали, выполняя работу или какие-то задачи в этом году? как бы вы себя назвали? 🎄 Миссия - ради чего вы что-то делали в этом году? что это давало вам? (даже если это деньги, то для какой цели?) Составили список? 🎊 Теперь посмотрите на получившуюся картину и вы увидите, что вас не устраивает. Это то, над чем стоит поработать в следующем году 😯 Ну а если все нравится, так это же повод порадоваться и продолжить в том же духе 💪