🔴знаете этот мем про мужчину с температурой 37.1? он лежит и умирает. Тогда как женщина выносит всё стоически. Может на работу легко пойти, сделать все дела по дому. Всё вывезти и со всем справиться обычно большинство над этим мемом ржет. И я раньше ржала. Потому что куда-то вечно неслась, чтобы быть выше, сильнее. В детстве меня так вообще каждый раз словно отчитывали: «ох опять заболела. Как же это надоело, опять школу пропустишь» думаю, это тоже сильно повлияло на стратегию поведения. На отношение к себе а в этом году я так больше не хочу. Скажу больше — я этими мужчинами с температурой восхищаюсь. Потому что когда плохо, они могут себе позволить расслабиться. Дать организму отдохнуть. И это прежде всего про уважение к себе, своему состоянию. Про границы 🔘 24 декабря сын подхватил вирус коксаки. Три дня был ни жив, ни мертв. А позавчера уже я почувствовала — что-то не так и знаете, что? Я с температурой 37,4 улеглась под одеяло. И вот уже третий день смотрю фильмы, пью чай. Сплю, когда спится. И ни разу не почувствовала вину или тревогу за то, что я не активна. Мне важно позаботиться о себе и для меня это большая победа. Которая случилась не в один момент, конечно. А стала следствием большого количества действий. Следствием внимания к тому, как я думаю и что делаю ➖ вы как, чувствуете что-нибудь, пока читаете? Есть контакт?)