بعضی وقتا با یه خوراکی هایی که فکرشو نمیکنید میتونین به خودتون کمک کنید:
مثلا برای
🔹رفع خستگی: کیوی مصرف کنید.
🔹گرفتن صدا: دمنوش بابونه بخورید.
🔹رفع بیخوابی: آلبالو یا کاهو مصرف کنید.
🔹صدای تق تق مفاصل: آب قلم مصرف کنید.
🔹درد مفاصل: آناناس مصرف کنید
🔹سنگ کلیه: دمنوش خارخاسک مصرف کنید
@woorld_he
