я в последнее время столкнулась с такой штукой: из-за определённых проблем сейчас я постоянно сбегаю куда-то. я вечно смотрю сериал, слушаю музыку на фулл или листаю тик ток в любую свободную минуту. это плохо и чаще всего это признак того, что есть какая-то фоновая злость или грусть, которая и создаёт это нежелание находиться в моменте и вообще проживать свою жизнь. сейчас у меня злость. я сплю в куче вещей, которые каждый день не могу заставить себя убрать с постели, моя посуда не мылась уже неделю, наверное, мне даже переписываться с кем-то сейчас сложно. я ненавижу такие периоды, поэтому стала заставлять себя гулять после работы, молча, думая, смотря по сторонам, без избегания. пока сложно даётся, но я очень хочу перестать так делать. отсюда и мои пропадания отсюда, я даже ничего не фоткаю прикольного, чтобы вам показать))) потому что ничего вокруг не вижу. короче, берегите свою менталочку, и я свою буду. аминь.