View in Telegram
Навіщо самоповага
1. Формування особистих кордонів
Людина з самоповагою вміє встановлювати чіткі межі у стосунках.
2. Впевненість у собі
Самоповага допомагає розвивати впевненість у своїх силах, приймати рішення і діяти рішуче.
3. Емоційна стійкість
Коли людина поважає себе, вона краще справляється з невдачами, не дозволяє критичним зауваженням руйнувати свою самооцінку і швидше оговтується від труднощів.
4. Здорові стосунки
Самоповага сприяє побудові взаємоповажних стосунків. Вона дозволяє вибирати партнерів, друзів і колег, які цінують і поважають вашу особистість.
5. Повага з боку інших
Людина, яка поважає себе, автоматично викликає повагу в оточення.
6. Психічне здоров'я
Висока самоповага знижує ризик депресії, тривожності та інших психічних розладів. Вона допомагає розвивати позитивне сприйняття життя і себе.
7. Мотивація і розвиток
Самоповага стимулює прагнення до самовдосконалення, навчання та професійного росту. Людина вірить, що заслуговує на краще, і працює над досягненням своїх цілей.
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Find friends or serious relationships easily