Сегодня вышло третье издание моей книги «Настоящая девчонка. Книга о тебе», обновлённое и дополненное Это огромное событие для меня. Книга могла и не появиться. Но я всё успела до появления новых запретов. Дорогой ценой, но успела. Я сделала за две недели то, что планировала делать три месяца. Какой счастливый день! Для кого эта книга Для вас и ваших девочек: дочерей, сестёр, племянниц, подруг. Первые главы — о половом созревании, красоте, еде, отношениях с собой и другими, о дружбе и любви — можно прочесть в 10 лет или даже раньше. Последние — о сексе, контрацепции, самостоятельной жизни, учёбе после школы, работе, браке и материнстве — могут быть интересны 12-летним и старше. Книга маркирована 18+, потому что по российским законам в книгах для несовершеннолетних запрещено затрагивать темы секса и полового насилия. Я считаю, что решение должно оставаться за близкими. Никто, кроме вас, не знает, пора ли вашей девочке читать эту книгу. Изучите её сами — и примите решение. Если девочка младше 10 лет, вы можете читать ей отрывки вслух и вместе их обсуждать. Чем третье издание отличается от прошлых 1. Я расширила некоторые главы. Теперь их не пять, а десять. 2. Я написала подробнее о том: • как перестать оценивать своё тело • какие пищевые правила полезны и вредны • что нужно знать о курении, алкоголе и наркотиках • что такое здоровые отношения • чем заменить устаревшие «правила вежливости» • какие мифы о мужском насилии существуют • какие заблуждения о сексе пришли из порно • как найти любимое дело и первую работу • правда ли материнство — предназначение любой женщины 3. Я добавила ответы на новые вопросы. Вот некоторые из них: • как упростить приготовление пищи • почему ты имеешь право на любые чувства • как родители могут защитить тебя от буллинга • что делать, если в семье тебя бьют • нормально ли влюбляться часто или не влюбляться вообще • что такое неоплачиваемый труд и как справедливо разделить бытовые задачи • в чём разница между сожителями и супругами • правда ли роды омолаживают, а рожать надо как можно раньше • существует ли материнский инстинкт 4. Я дополнила книгу данными, которые появились после 2019 года. Например, эффективность методов контрацепции теперь приведена по более свежему источнику ВОЗ. 5. Я удалила разделы: • «Тринадцать вопросов об интернет-безопасности». Он быстро устаревает. • «Я сошла с ума: мне нужна она» — об однополых отношениях. Ни один издатель в РФ в наши дни не выпустит книгу с таким разделом. Надеюсь, когда-нибудь я смогу его вернуть. • «Сквозь осколок чёрного стекла» — о депрессивном расстройстве. Вместо него я написала раздел «Если тебе невыносимо плохо» о более широкой теме: как пережить тяжёлые события и где брать силы в безвыходном положении. 6. Оформление книги такое же, как у первого издания. Только слегка изменилась обложка. Скачать электронную Электронная версия бесплатна. Я разрешаю её скачивать, сохранять, пересылать и выкладывать на любые сайты. Скачайте книгу здесь или в первом комментарии к этому посту. Купить бумажную Книга продаётся на Авито. Она напечатана в двух вариантах, выбирайте любой подходящий или оба, если нужно: 1. Мягкая обложка + клей, менее долговечная версия, зато дешевле. 2. Твёрдая обложка + шитый переплёт, дороже, зато более долговечная версия, хороша для подарка. Сказать спасибо Если книга была полезна и интересна — вы можете заплатить за неё столько, сколько посчитаете нужным: Поблагодарить за книгу из РФ | Из другой страны Если у вас есть любые вопросы о книге — вы можете задать их в комментариях. Прочитайте сами. Расскажите подругам. Подарите дочерям! С радостью приму поздравления, восторги, отзывы и всё, чем вы захотите поделиться 💜 #настоящая_девчонка ✉️ Написать в канал