Мнение эксперта: Врач Сергей Красильников о влиянии бани и сауны на мужское здоровье
Коллеги, хочу прояснить один важный момент, касающийся мужского репродуктивного здоровья и популярного времяпрепровождения - посещения бани и сауны.
Как показывает практика, частые и длительные походы в парную могут негативно сказаться на фертильности. Высокая температура в бане или сауне приводит к перегреву яичек. Это, в свою очередь, неблагоприятно влияет на сперматогенез – процесс образования сперматозоидов. В результате ухудшается не только качество спермы, но и её способность к оплодотворению.
Помимо прочего, воздействие высокой температуры снижает подвижность сперматозоидов. Это, само собой разумеется, уменьшает вероятность успешного зачатия.
Однако есть и хорошая новость. Все эти негативные последствия носят временный характер. Если прекратить систематическое термическое воздействие на область мошонки, то репродуктивные показатели, как правило, восстанавливаются.
Поэтому, уважаемые мужчины, относитесь к посещению бани и сауны с разумной осторожностью. И помните, что забота о своем здоровье – это залог успешного отцовства.