🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶 Субботний закал-забег и обливание холодной водой 💦🪣  традиционно состоятся в субботу 😃 на 5 вёрст 5️⃣ И для того, чтобы вы быстрее решились присоединиться, вот 5 причин бегать зимой на улице 😎 1. Укрепление иммунитета. 2. Поддержание формы. 3. Эффективное сжигание калорий. 4. Подъём настроения. 5. Новые впечатления, вызовы и знакомства. Зимний бег 🏃‍♀️— это отличная возможность разнообразить свою тренировочную программу и почувствовать себя настоящим победителем💪, преодолевая холодные вызовы.  ❄️ СТАРТ -  09:00 ❄️ Разминка - 08:45