👨‍🦳 Принципы долголетия от ученого геронтолога Ной прожил почти тысячу лет, Авраам — 175 лет. После Потопа срок жизни человека неуклонно снижается. Старение — незримый спутник каждого нашего дня. Но есть ли способы замедлить этот процесс? И как увеличить шансы встретить старость в добром здравии и трезвом уме? В новом выпуске #Великановка поговорим про наследственность, здоровое питание, хронические воспаления и другие важные аспекты. Гость выпуска: геронтолог, доктор биологических наук Алексей Москалев @AgeManagment , посвятивший десятилетия изучению старения. 📺 Смотреть 📺 Смотреть 📺 Смотреть