Ну что, доброго времени суток!
Давайте поговорим наконец-то на волнующую и популярную тему — теневые стороны человека.
Эта тема стала такой популярной, о ней много пишут и говорят. Ощущение, что все дошли до этого параграфа в книжке и теперь обсуждают всем классом. 😃
Давайте обсудим и мы. Что же двигает нас подавлять свои страхи, желания, увлечения? Почему мы боимся проявлять свои истинные мотивы?
Лично я вижу ответ в том, что в советский период очень сильно подавляли индивидуальность, и до моего поколения это дошло, особенно у тех, кто воспитывался бабушками и дедушками или кто просто много времени проводил с ними.
Перед тем как я пошла на мастер-класс по страхам, я не была уверена, какой именно страх буду прорабатывать. Он сформировался только непосредственно на самом мастер-классе. Это был страх, который я подавляла примерно 25 лет, и сейчас, на протяжении года мы пытаемся закрыть гештальт и отпустить его. Почему я его подавляла? Это сложный вопрос, но кажется, с детства я думала, что это мой крест, который нужно нести, и нужно быть сильной. Хотя вопрос… кому это нужно? Со временем этот страх подавлял меня всё сильнее и глубже. И только творчество, которое не поддерживали мои родные, помогало мне быть на плаву. Творчество и принятие себя — в моем случае это был протест против системы и моих родственников. Раз я терпела столько боли, то став взрослой, я могу себе позволить проявлять себя. Хотя это до сих пор дается с трудом.
А что подумают люди? А если кто-то скажет обо мне плохо, я же должна держать марку? Этот блог дается также с трудом. Я очень хочу проявить себя, у меня есть мысли и истории, которыми я не делюсь, но уверена, что они «залетят».
Остался вопрос: насколько я смелая, чтобы делать то, что я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧУ, и насколько мне важно мнение или осуждение других людей?
Моим родителям глубоко плевать на меня, так что тут я имею преимущество — мне перед ними не будет стыдно.
А выдержу ли я критику других людей, если начну жить так, как я хочу? Но разве мне это важно? Другие люди не обеспечат меня, не сделают меня счастливее, ничего мне не дадут. Тогда почему мне важно то, что они подумают?
Потому что мы зависим от общества. Человек — животное социальное. И быть принятым обществом — это наша потребность, кто бы что ни говорил. Если бы это было не так, все бы жили в отшельничестве. А пока мы здесь, мы так или иначе будем считаться с обществом.
Последний год я пытаюсь окружать себя людьми, которые готовы меня принимать такой, какая я есть. Последние 7 лет я состою в секс-позитивных сообществах, и это комьюнити дает мне возможность проявлять себя и не бояться выражать свои чувства, эмоции, сексуальность и свое мнение.
Психолог помогает мне полюбить себя, заботиться о себе и жить так, как я этого хочу.
Я уверена, что я очень смелая. Я могу в чужой стране взять машину в аренду; я могу поехать в чужую страну одна и кайфовать; я могу выложить свой нюдс, и мне не будет стыдно; я могу выложить то, что кого-то может шокировать. Я могу себе позволить жить в счастье, в достатке, в той стране, где мне комфортно, и общаться только с теми людьми, с кем мне приятно. Я могу плакать, если мне хочется этого, даже в метро.
Во мне ещё живут страхи, над которыми я работаю. Меня судьба сейчас ведет через них, а я просто делаю, потому что никто, кроме меня, не сделает этого. И никто мне не даст ту жизнь, в которой я смогу получать удовольствие на все 1000%.
А есть ли у вас что-то, что вы подавляете? Почему вы это делаете? И самый главный вопрос: что станет, если вы начнете проявлять себя и перестанете подавлять свои эмоции или желания? Можете не отвечать тут- ответьте себе на эти вопросы. Ну, а самые смелые- жду Вас в комментариях 😉
