Ваши личные итоги года. Делюсь двумя заданиями из вчерашнего эфира «Ваши личные итоги года». Эфир и остальные задания доступны в закрытом канале PAEVSKAYA до 19.01.2025. 2024 год позади, и самое время заглянуть внутрь себя, почувствовать, чего нам хочется от будущего, каким мы хотим видеть 2025 год. 📝Задание первое: слово года. Каждый год приносит свою энергию, свои вызовы и свои дары. Какое слово было для Вас символом 2024 года? А какое Вы хотите выбрать для себя на 2025 год? Например, мои слова: 2024 — чувствовать. 2025 — легкость. Ваше слово года — это Ваш личный компас, который будет помогать Вам ориентироваться в выборе, напоминать о главном и вдохновлять. 📝Задание второе: что я сделала для себя? Для анализа 2024 года в каждом месяце, начиная с декабря (в обратной последовательности: декабрь, ноябрь, октябрь и т.д.) пропишите моменты, когда Вы заботитесь о себе. Это не обязательно должны быть большие жесты — важно внимание. Примеры: 🔴Прогулка на природе; 🔴Прочитала книгу для себя; 🔴Побывала на мастер-классе; 🔴Начала заниматься новым хобби; 🔴Сходила в красивое место, о котором давно мечтала. С нового года заведите дневник и с января записывайте эти моменты в него. Наблюдайте каждый месяц, как меняется Ваше состояние, что стало важно, а что перестало иметь большое значение. К концу года Вы увидите как много тепла Вы дали себе, как глубоко Вы умеете любить себя. 🤍Планируйте для себя. Заботьтесь о себе. Любите себя. Ваш 2025 может быть именно таким, каким Вы хотите. #новый_год