Thema: Verabschieden/ Loslassen/ Bereinigung/ Wachstum/ Rückschau/ Balance Wiederkehrende Rituale: Träume notieren Tagebuch schreiben Karte ziehen 6. Wunsch verbrennen Räuchern Sternzeichen: Zwilling Chakra: Halschakra Heilstein: Achat zum Stärken des inneren Gleichgewichts Räucherung: Zedernholz und Weihrauch für Deine Balance Empfehlung für Deine heutigen Rituale: Lichtritual Entzünde eine Kerze 🕯️ und Dein Räucherwerk. Schreibe Dir auf, was Du nicht ins neue Jahr mitnehmen möchtest. Was hat Dir im letzten Jahr nicht gut gefallen? Was ist nicht gut gelaufen? Was belastet Dich? Das können Menschen, Erinnerungen, Gewohnheiten, alte Verletzungen, Gefühle, … sein. Lass alles zu Dir kommen, was Heilung braucht. Anschließend verbrennst Du Deine Aufzeichnungen, legst alles ab, was Dich belastet und lässt symbolisch das Alte davonziehen. Ehre die Vergangenheit und schließe Frieden, vergib Dir und den anderen. Wenn Du vergeben kannst, wirst Du frei. Es kann niemand mehr Dein Leben beherrschen, keine Person, kein Gedanke, kein Erlebnis. Dankbarkeitsmeditation Finde Dich an einem ruhigen Ort ein und schließe Deine Augen. Atme ein paarmal tief ein und aus und komme mit jedem Atemzug mehr bei Dir an. Stelle Dir Dich vor Deinem geistigen Auge vor. Frage Dich, wofür bist Du Dir selbst dankbar? Worauf kannst Du stolz sein? Ehre Deine „großen“ Erfolge (zum Beispiel Deine Familie, Dein zu Hause, Deinen Job, …), aber vergiss auch nicht die „kleinen“ Errungenschaften, wie z. B. Du hast Dir mehr Zeit für Dich eingeräumt. Lass Dankbarkeit zur Gewohnheit werden und ziehe somit mehr Lebensfreude an. Abschiedsbrief Vielleicht gibt es einen Menschen in Deinem Leben, dem Du gerne noch etwas gesagt hättest. Eine Person, die verstorben ist oder zu der Du keinen Kontakt mehr hast. Oder ein Mensch, mit dem Du Dich nicht traust, offen über Deine Gefühle und Gedanken zu sprechen. Schreib dieser Person einen Brief und übergib ihm anschließend dem Feuer. Es wird sehr heilsam und befreiend auf Dich wirken.