🐚 : Людии всем привет .крч я на каратэ хожу и как 3ф мне очень трудно на спаррингах . Типо я вообще не тактильный человек я хз ваще какк мне с этим справляться. И даже если как-то ударпяю то ударяю не сильно из-за страха. Как блин побороть этооо есть люди которые поработали над своей 3ф именно в этой сфере?