Сделал дело — отдыхай смело беги делать следующее... А то катастрофа, беда и потоп. Подписчики (непосильным трудом собранные) разбегутся, дедлайны профукаются, дети заголодают. На днях поймала себя на ощущении отчаяния и дикой усталости от ведения блога. Пишешь-пишешь-пишешь и конца этому не видно. Какой-то вечный двигатель контента. Чтобы сохранить мотивацию планирую организовать себе принудительный отдых. + думаю, как бы расставить приоритеты от "суперпупер прямо сейчас важное" до "важное". А ещё завела тетрадочку для инвентаризации информации по блогу (что было интересное, какие посты планирую, какую рекламу закупила и т.д.). Возвращаю себе успехи и усилия затраченные на их достижения. И тетрадочка красивая. Радует. Размышляла от чего я больше всего устаю и на меня снизошёл инсайт предвыгорания — спешка не только в жизни, она в голове. Теперь когда кажется, что я марафонец, который везде опоздал и вообще меня скоро догонит и съест медведь. Кладу руку на грудь и дышу. Что чувствую? Какие ощущения в теле? Что происходит вокруг? — почти заклинание. Вдох-выдох и дальше пошла. Снаружи суета, а внутри мир. ❓А у вас есть маховик времени? Или другие, не магические способы маневрирования в океане дел? #личноетерапевтичное UPD. В комментариях можно найти техники самопомощи! кому такое надо — идите, изучайте