Равная поддержка при тревожных расстройствах

Всем привет
Встречаемся на этой неделе в среду, 13 ноября, в 18.30 по мск. Продолжительность - max 2 часа.

За сутки до этого просим проголосовать в опросе об участии в закрытой группе, а в день проведения там же опубликуем ссылку на конференцию!

Минимальное количество участников - 3 человека.

До встречи

🎉Друзья, вы ждали этот анонс! Мы открываем набор на осенне-зимнее обучение ведущих групп и равных консультантов 2024! 🎉

Мы приглашаем людей с психическими расстройствами для прохождения курсов:

❤️ Обучение ведущих групп равной поддержки, который будет проходить с 16 по 22 ноября.
Подробности и регистрация: https://partnerst.timepad.ru/event/3103185/
❤️ Обучение равных консультантов, который начнётся 7 и продлится по 20 декабря включительно.
Подробности и регистрация: https://partnerst.timepad.ru/event/2880773/

Условия участия:

🌿Быть старше 18
🌿Иметь психическое расстройство, но быть в стабильном состоянии от полугода;
🌿Регулярно посещать врача психиатра;
🌿Иметь опыт психотерапии;
🌿Желание помогать людям с таким же диагнозом;
🌿Полностью посетить обязательные части обучения и практики (расписание указано в описании мероприятия при регистрации)

👉🏼Если вы были в листе ожидания, но вам не приходило письмо - проверьте Спам!

Вы можете помочь нам расти по ссылке🙏

#обучение

Всем привет 🔆
Встречаемся на этой неделе в среду, 30 октября, в 18.30 по мск. Продолжительность - max 2 часа.

За сутки до этого просим проголосовать в опросе об участии в закрытой группе, а в день проведения там же опубликуем ссылку на конференцию!

Минимальное количество участников - 3 человека.

До встречи 🙌

ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПСИХИЧЕСКИМИ РАССТРОЙСТВАМИ

Друзья, мы актуализировали информацию о наших группах равной поддержки для людей с психическими расстройствами! 🌿

Онлайн группы поддержки:
📌"Уютный БАР" - для людей с биполярным расстройством
📌"СДВиГ" - для людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности;
📌"Берег доверия" - для людей с пограничным расстройством личности;
📌"Сегодня дома" - для людей с тревожными расстройствами;
📌"Тихий свет" - для людей с расстройством аутистического спектра;
📌"Свобода есть" - для людей с нервной булимией и приступообразным перееданием

Очные группы в Санкт-Петербурге:
📌"Биполярный полюс" - для людей с биполярным расстройством, циклотимией и депрессией;
📌"Точка опоры" - для людей с пограничным расстройством личности.

❤️Пожалуйста, поделитесь этой информацией и поддержите нашу работу по ссылке🙏

Ребята, всем привет!
Высылаю ссылки на все группы. Если у вас несколько диагнозов, то вы можете посещать все группы, которые соответствуют вашему диагнозу ☺️

Всем привет!
Встречаемся на этой неделе в среду, 16 октября, в 18.30 по мск. Продолжительность - max 2 часа.

За сутки до этого просим проголосовать в опросе об участии в закрытой группе, а в день проведения там же опубликуем ссылку на конференцию!
минимальное количество участников - 3 человека.

До встречи!

Уже выложили голосование на группу 2 октябя в закрытом канале
📍 П Р И С О Е Д И Н Я Й Т Е С Ь📍

Всем привет!
Встречаемся на этой неделе в среду, 18 сентября, в 18.30 по мск. Продолжительность max 2 часа.

За сутки до этого просим проголосовать в опросе об участии в закрытой группе, а в день проведения там же опубликуем ссылку на конференцию!
минимальное количество участников - 3 человека.

До встречи!

Ребята, всем привет ☺️
Заботливое напоминание:
в этом канала мы рассказываем о том, что такое группа равной поддержки, наших ведущих и анонсируем дату встречи. Канал открыт для всех желающих 🙌

А в закрытом канале мы выкладываем голосование и даём ссылку, чтобы вы могли присоединиться на онлайн группу.

📍Подать заявку на вступление в закрытый канал можно по этой ссылке: https://t.center/+zqlJxzdQdfUzMGQy

Ждём всех, кто желает участвовать в онлайн группе, присоединяйтесь 😊

#полезности с нашей встречи

1. Мышечная релаксация по Джекобсону: https://youtu.be/ahxXW_8NtNI?si=niLiCRAYfPcxwP44

2. Упражнение «бросить якорь». Из книги «Ловушка счастья».

Ребята, благодарю за встречу и за ваш опыт ☺️ Рада, что вам было безопасно и комфортно на группе. Отдельное спасибо за ваши донаты 🙌

Ждём всех до 18:35 и начинаем ☺️