#عادات_رفتاریحرکات عادتی انواع متعدد ی دارند، لیکن
#شایعترین آنها عبارتند از:
❌ #ناخن_جویدن❌ دندان قروچه
❌ کشیدن موی سر
اختلال عادتی عبارتنداز؛ واکنش های مرضی
#زودگذر کودکان است در بعضی از موقعیت هایی که با آن مواجهند یا به
#تعارضات_هیجانی_درونی که با ان درگیر هستند. اختلالات عادتی از طریق
#فعالیتهای_تکراری ساده، از قبیل جویدن ناخن، مکیدن شست، شب ادراری، مشکلات غذا خوردن، اختلالات سخن گفتن، اختلالات حرکتی، اختلالات خواب مشخص می شوند.
#ناخن_جویدن، یک نوع معمولی عادت عصبی است.
دیگر مثال های عادت های عصبی عبارتند از : پیچاندن موها، زدن مداد روی میز، جویدن سر خودکار یا مداد، مکیدن شست، صدای جرینگ جرینگ در آوردن پول ها …
عادت های عصبی؛ نوعا هیچ کنش اجتماعی برای فرد ایجاد نمی کنند، برای مثال، این عادت های عصبی را دیگران نمی توانند در زندگی فرد تقویت کنند. بعلاوه باور بر این است که این عادت های عصبی برای
#کاهش_تنش_عصبی تجربه شده به وسیله فرد به کار می روند.
بیشتر عادت های عصبی هیچ مشکلی برای فرد به وجود نمی آورند، مگر اینکه
#فراوانی یا
#شدت رفتار افزایش یابد، مثلا اگر چه دست کشیدن و پیچاندن موها ،مشکل آفرین نیست ولی اگر منجر به کندن آنها شود مشکل آفرین است.
باز برای مثال، بعضی موقع ها جویدن سر خودکار و باز کردن گره کاغذ هیچ مشکلی را ایجاد نمی کند اما جویدن سر خودکار در سراسر روز و یا باز کردن صدها گره کاغذ در یک روز ،به علت فراوانی زیاد رفتارمشکل زا است.
✅ @toluemehrarbid