💛💗 بـه نـام خدا
#فرمول_کنترل_شهوت〰〰〰〰〰◽️ #فرمول_یک :
🔴 فرمول #هدف گذاری کوتاه مدت و قانون مدار
🔴 ✅ کسـے در
کنترل شهوت پیروزتره که بتونه همه کار کنه تا بیکار نباشه.
▫️ به لطف الهـے من تونستم به این مهارت برسم که برای تموم لحظه هام حتے تو حموم رفتن خودم هم برنامه داشته باشم و بیکار نباشم.
😊چرا؟؟
✅ چون به این باور رسیدم که شیطان با آدم های
#بیکار وَر میره.
▫️ به یکـے از دوستام به شوخـے میگم : من کلا وقت ندارم با تو چت کنم اگر هم میبینی بعضی وقت ها پی ام هاتو جواب میدم بدون تو اوقات فراغتم تو دستشویی دارم بهت پی ام میدم.ツ
😂🔸 شـاید بگے تو دیگه کی هستی...اما باور کن همینه.
😊❗️ چـرا برای
کنترل شهوت دنبال یه معجون خاص میگردی؟؟؟
چـرا فکر نمیکنی آدمی که سرش گرم باشه اصلا فکر گناه جنسی رو هم نمیکنه؟
✅ من بیش از 70 فـرمول رو برای
کنترل شهوت به کار بستم اما هیچکدوم به اندازه این
فرمول بهم کمک نکرد...
🌸 اگه کسی توضیح بیشتر میخواد میتونه هدف گذاری کوتاه مدت رو توی گوگل سرچ کنه متاسفانه من وقت زیادی ندارم.
🌸💖 #تمرین برای
#فرمول اول
💖◽️ هـر شـب قبل از اینکه بخوابـے 5 تا برنامه برای صبحت میریزی و یه جایی میزاریش که جلوی چشمات باشه و هـر وقـت انجام دادی جلوش تیک
✔ میزنی.
💠 تاریخ انقضای
#اهـدافت فقط باید 24 ساعت باشه.
🌀نکـته: اهدافـے بریز که بهش علاقه دارے وگـرنه ذهنت اونارو پس میزنه و مقاومت میکنه نمیزاره انجـامش بدے.!
✅ سرتو با چـیزے که میدونے مفیده و در عـین حال هـدفمنده و سرگرمت میکنه گـرم کن.
☺️✅ یـک چشم انداز یـک ماهه داشته باش اما برنامه کـوتاه مـدّت روزانه بنویس برای بدست آوردنش.
❌ بـیکارے مـوجب هـجوم افکار جنسی نامشروع به ذهن میشه
❌♻️ پس یادت باشه اصلا بیکار نباش!.
🎈 در مـورد پـرش
#افـکار هم بایـد بگم:
▫️ وقتے داری یه کـارے انجام میدے میبینی یهو افکار
#شهوت_آلود اومدن سمتت هـمونجا دیـگه ادامه نده
❌✅ همون لحظه دیگه ادامه نده و دست از کـار بکش و خودتو با یه کار دیـگه یا یه چـیز دیگه سـرگرم کن.
🚫 هـرگـز به افـکارت پـر و بـال نده، اگه پـر و بـال بـدے غـرق میشـے.
🚫✅ یـادت باشه به ازاے هـر دوثـانیه فـکر کردن به این چیـزا 2 گـام به سمت شیطون برمیداری. اگه شد یـک دقیـقه یعنی 60 گـام به سمت
#شیطان رفتی.
〰〰〰〰〰☺️ مطمئنم تمرینات بالارو دو دسته از افراد انجام میدن.!
1. کسایی که از گناه سـیر شده باشن و تـشنه تغـییر کردن باشن.
2_ کسانے که نمیـخوان گـرفتار این گناه ها بشن.
✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾
『مرڪز نزدیڪے بہ خـ♡ـدا』
@tobe94