Рады сообщить о новой выставке живописных работ полюбившейся всем художницы Марины Уткиной Марина Уткина в нашем Арт пространстве 🌺🌼🍀Место встречи с искусством на 3-ем этаже ТК Модный ⏲️ с 9:00 час до 18:30 час ☎️8 (903) 072 83 62 Вход бесплатный
СТАРТ: 10 ноября Когда: четверг 16:00/воскресенье 19:00 Где: ТК «Модный», 4 этаж (зал групповых занятий)
Курс для начинающих не привязан к какому либо стилю! После него вы сможете пойти на любое женское направление от high heels до dancehall
После курса вы: •будете владеть базовыми трясками тверк •проработаете грудную клетку •уберете зажимы в теле •растанцуете свои бедра •станете более пластичны • почувствуете связь со своим телом и научитесь им управлять
Приглашаем женщин старше 30 лет принять участие в обучении по курсу «Дефиле».👠 Возраст и параметры фигуры не имеют значения. В рамках программы будут представлены: демонстрация дефиле; позирование для фотографий. Для получения дополнительной информации: ☎️8-905-980-33-33. ТК Модный, 5 этаж Студия «Кардио»
❄️ С наступлением холодов актуальным становится вопрос выбора подходящей обуви. ⛄️ Валенки — отличный выбор как для детей, так и для взрослых. ❄️ Они обеспечивают комфорт и тепло в холодное время года, позволяя наслаждаться прогулками даже в морозную погоду. ТК МОДНЫЙ, 1 этаж (галерея)
📣 Приглашаем на открытое занятие ЗДОРОВЫЙ ФИТНЕС в субботу (9 ноября2024 г.) в 12.00 Предварительная запись обязательна. Места ограничены. ☎️ 8-913-998-78-61 по адресу: г. Бийск, ул. Петра Мерлина,27 ТК МОДНЫЙ, 4 этаж (зал групповых занятий)
Вы замечаете, что осанка вашего ребенка оставляет желать лучшего? Страдает от болей в спине или шее? Позвольте мне помочь вам! Моя программа по исправлению искривления позвоночника включает в себя эффективные методы работы со сколиозом, кифозом и лордозом.
🔹 Комплексный подход: В программе не только исправление, но и профилактика «Компьютерной шеи», которая становится все более актуальной в нашем цифровом мире. Забудете о дискомфорте и напряжении!
🔹 Профилактика плоскостопия и вальгуса: Предотвратит развитие этих заболеваний у ребенка, научившись правильным техникам и упражнениям.
🔹 Формирование ровной осанки: ваш ребенок научится держать спину прямо и уверенно, что положительно скажется на его самочувствии и внешнем виде.
🔹 Укрепление всех групп мышц: Программа, которая поможет укрепить мышцы спины, живота и ног, что является основой для здорового позвоночника.
🔹 Снятие напряжений: Забудьте о стрессе и мышечном напряжении! Разработанная методика помогут вашему ребенку расслабиться и восстановить силы.
🔹 Развитие силы и выносливости: ваш ребенок не только исправит осанку, но и станет сильнее и выносливее!
🔹 Стретчинг и ЛФК: Умеренная растяжка и лечебная физкультура помогут вашему ребенку улучшить гибкость и подвижность, а также предотвратить травмы.
Не откладывайте заботу о здоровье вашего ребенка на потом! Запишитесь на консультацию и начните путь к здоровой осанке и комфортной жизни уже сегодня! 💪✨ 89139987861, Динара Александровна Годжурова
Оздоровительные фитнес-программы для здоровья вашего позвоночника и коррекции фигуры
Страдаете ли вы от болей в спине, сколиоза, лордоза, кифоза или остеохондроза? Или, возможно, вас беспокоит «Компьютерная шея» — бич XXI века? Мы рады представить вам наши оздоровительные фитнес-программы, созданные специально для восстановления и профилактики заболеваний позвоночника и коррекции фигуры!
🌱Индивидуальный подход: Наши программы разработаны с учетом потребностей каждого участника. Мы предлагаем специально подобранный комплекс упражнений, который поможет развить подвижность и гибкость спины, а также улучшить осанку и скорректировать фигуру.
🌱Эффективная коррекция остеохондроза: Занятия направлены на укрепление мышечного корсета, что способствует снижению нагрузки на позвоночник и уменьшению болей, связанных с остеохондрозом.
🌱Для всех и каждого: Занятия подходят для детей, женщин и мужчин, независимо от уровня подготовки и физического состояния.
🌱Гармония тела и духа: Фитнес-программы не только восстанавливают здоровье позвоночника, но и способствуют улучшению общего состояния организма, повышению энергии и настроения. Вы не только улучшите свою осанку, но и сможете скорректировать фигуру, что придаст вам уверенности.
Не позволяйте болям в спине и дискомфорту управлять вашей жизнью! Запишитесь на занятия уже сегодня и начните путь к здоровому позвоночнику, красивой фигуре и активной жизни. Ваше здоровье — в ваших руках!
