☯️ По ту сторону НЛП ☯️ Весь прошлый год я училась на курсе Татьяны Мужицкой «НЛП-практик», но писать об этом боялась ибо флер негатива летает вокруг слов НЛП: ♨️ часть знакомых говорили, что нейро-лингвистическое программирование - это темная магия, где учат манипуляциям. И по их мнению, я или квартиру перепишу на преподавателей, или начну манипулировать всеми вокруг. ♨️ психологи и психотерапевты скептически поджимали губы, ибо это не наука и не стоит внимания, лучше бы нормальному чему поучилась. Коучи морщили носики, но с меньшим негативом, ибо про коучей тоже только ленивый не высказался. ♨️ управленцы говорили, что лучше бы пошла на Эволюцию или MBA, а НЛП хрень какая-то. 🌀 А итог-то какой? Курс помог мне навести порядок у себя в голове и в теле, лучше понимать людей вокруг. Конкретнее: 🌀 У Пелевина в книжках про трансгуманизм описаны мозги в банках. Без тел. Вот я так жила, как мозг в банке. И у меня было или 100% заряда, что я бодра, весела, или 0%, когда в один день сваливалась с температурой, слабостью и невозможностью двигаться. Промежуточных состояний не было. Не умела я остановиться и понять, что сил все меньше, надо передышку взять. Либо 100%, либо 0%. Научилась чувствовать, когда устаю, восстанавливаться и не разряжаться одномоментно в ноль. 🌀 Я воробушек-социофобушек, который любит общаться с людьми, но выдыхается в ноль после конференции или созвона с незнакомцами. Вот прямо на ковролилине в кабинете могла лежать час после 15-минутного звонка с кем-то незнакомым. А после больших конференций день уходил на восстановление. Это значит, что в этот день я только письма из одной папки в другую передвигала, а креативить, глубоко анализировать, а тем более с кем-то общаться вообще не могла. На курсе нас было 350+ человек, а на то он и НЛП-практик, чтобы практиковать. Нас распределяли по зум-залам, упражнения шли от 5 минут до 2-х часов, по несколько раз за выходные «вжухи» в зум-залы с 1-3 незнакомцами. И стало привычно, не так страшно. 🌀 Поняла и простила человеческие особенности восприятия обобщения, упущения и искажения информации. Я искренне не понимала, ну почему взрослые люди не могут запомнить, что я им говорю. А в идеале с 1 раза запомнить. А потому что так мы устроены. Попробуйте на 5-7 коллегах. Расскажите историю первому, чтобы остальные не слышали. Лучше какой-нибудь научный эксперимент с целью и выводами. Первый рассказывает второму. И так до последнего участника. Запишите на видео и сравните первую историю и то, что получится в конце. Будет смех сквозь слезы. Теперь повторяю, меняю формулировки, применяю метамодель языка для лучшего усвоения и не трачу силы на удивление. 🌀 Еще училась радоваться после каждой задачи, а не ждать далекого финиша всего проекта. И учила этому коллег. Постигала общение на разных логических уровнях по пирамиде Дилтса и практиковала ассоциацию и диссоциацию, чтобы было не так страшно летать в самолетах. У меня много историй про разные штуки, которые применяю и в жизни, и в работе. И которые помогли мне прожить действительно хороший, хоть и сложный год. И помогают сейчас. Рекомендовать курс не буду, потому что ну очень субъективно все это. И много зависит от ваших ожиданий и отношения, в том числе и к преподавателям. Но если хочется, то попробуйте бесплатный тест-драйв 13 октября https://tak.academy/nlppraktik/testdrive Или посмотрите видео Татьяны Мужицкой в сети. Обнимаю и благодарю Олю Соколову за вдохновение опубликовать этот страшно уязвимый пост🧡 P.S: Нет, манипулировать на курсе вас не научат) #tbuntiklife