🧴 «Кожа — это орган, который отражает всё, что есть у нас внутри, поэтому важно постоянно следить за её состоянием». Публикуем запись эфира с врачом-дерматокосметологом Еленой Ломановой. Чтобы было удобнее ориентироваться, создали таймкод с основными тезисами, а также делимся памяткой, в которой собраны рекомендации по подбору косметики для подростков. 4:48 — Что важно знать о базовом уходе за кожей? 10:10 — Мицеллярная вода — плохо или хорошо? 13:55 — Что такое космецевтика и где её покупать? 14:52 — Зачем нужно увлажнять кожу? 15:10 — Нужно ли по утрам умываться специальными средствами или достаточно только водой? 16:31 — Почему важен солнцезащитный крем? 17:49 — Какой должна быть косметичка подростка? 20:00 — Чего не должно быть в составе детской косметики? 23:06 — Каким маркам косметики для детей можно доверять? 28:17 — Как выбрать солнцезащитное средство? 30:18 — Как питание влияет на нашу кожу? 34:53 — Какие косметологические процедуры можно делать детям дома, а какие только у специалистов? 42:10 — Можно ли подросткам делать ботокс? 46:41 — Опасен ли пирсинг для подростков? 51:40 — Что нужно знать об окрашивании волос?