#尼泊尔 #度假🏖 #旅行来尼泊尔休息,体验了三天阿育吠陀理疗,和平时做 spa非常不同。
Ayurveda Health Home
集食宿理疗于一体的康养中心,提供3小时到28天的
疗养package。医生会对你问诊,根据实际身体状态调
整理疗项目。我体验了包括
①阿育吠陀油疗:如果说平时做精油spa,就是把油蜻
蜓点水洒在身上,那油疗就是整个人从油里捞了出来,
从头到脚浸满谷很放松但也太黏腻,每天要洗两遍头
② 草药包/热敷:挺喜欢的两个项目,温热草药很好闻
③蒸汽箱:全身涂满草药后躺进蒸汽箱,感觉自己像只
白斩鸡
④ 洗眼洗鼻油漱口:清晨起来用草药水清洁,没想到把
耳朵给堵了
⑤颂钵:all time favourite!解压