روایت درمانی تاکید میکنه؛ مشکل مشکله نه فرد. برای مثال جمله‌ی"من بی‌عرضه‌ام" باید با "با احساس بی کفایتی در بعضی موقعیت‌ها مواجه میشم" جایگزین بشه.