Эспрессо — угроза для сердца, утверждают ученые. Именно этот вариант напитка является чемпионом по содержанию кофеина на миллилитр, и это делает его особенно опасным для сердечно-сосудистой системы. Большое количество такого кофе может значительно увеличить нагрузку на сердце, предупреждают специалисты. Совет для тех, кто любит кофе покрепче: замените эспрессо на флэт-уайт или капучино. Молоко в их составе снижает скорость всасывания кофеина, что делает напиток мягче для организма. Бумеры в печали, зумеры довольно попивают раф на кокосовом.