💦💃 АКВААЭРОБИКА в бассейне ЧАЙКОВСКИЙ Регулярные тренировки:
✅ способствуют развитию мышц и похудению;
✅ способствуют формированию хорошей осанки и подвижности суставов;
✅ улучшают кровообращение;
✅ снижают отечность;
✅ нормализуют обменные процессы в организме, сердечно-сосудистую и дыхательную системы;
✅ избавляют от лишних килограммов;
✅ улучшают состояние кожи.
‼️ А также аквааэробика улучшает настроение, укрепляет нервную систему и нормализует сон!
Упражнения в воде оказывают дополнительное массажное воздействие на тело, снимая излишнее мышечное и эмоциональное напряжение
Аквааэробика подходит людям разных уровней подготовленности и практически не имеет противопоказаний.
❗️ИДЕТ НАБОР В ГРУППУ ВЫХОДНОГО ДНЯ❗️ ⏰ Воскресенье, 12:30
📍Малая Грузинская улица, 24к4
(10 минут от метро Улица 1905 года, краснопресненская).
🌐 Связь:
@natappar 
