Замечали, что во сне бывает сложно что-то прочитать? Когда смотришь на буквы, они начинают расползаться, искажаться, теряется смысл написанного. В итоге ты либо ловишь себя на мысли «Ой, это же сон», осознаёшься и бежишь кататься на мотоцикле, объедаться сладким без последствий и жить свою лучшую жизнь, пока не прозвонит будильник, либо забиваешь и движешься по скрипту сна дальше. Создаётся впечатление, что эта механика просочилась в реальность. Слова и тексты, которыми чуть ли не воздух вокруг исписан, семантически смазываются и обнуляются (но при этом потоки информации остаются эмоционально заряженными). Мало кто задерживает взгляд достаточно долго, чтобы луч осознания «Это сон!» успел прожечь сложившуюся в их голове картину мира. Ещё бы, прожигать что-то внутри себя больно и неприятно. Когда я сажусь складывать слова в тексты для канала, то голова наполняется вязким туманом. Столько всего хочется сказать, но оно не идёт наружу, не может сформироваться вокруг чего-то весомого и имеющего смысл, будто всё это — детали из разных конструкторов. Для описания нового мира — нецелостного, неупорядоченного, непредсказуемого — нужен какой-то новый язык, но я его пока не знаю. В одном из прошлых постов я писала о том, как важно не бросать делать то, что вас наполняет, а в этом хочу сузить круг и поговорить конкретно о возвращении в творческую колею. Итак, как вернуть тот особый голос, который озвучивает спрятанное в бессознательном и помогает оформить его в тексты, рисунки, музыку, etc? Для этого понадобится расчехлить свой эмоциональный багаж за какой угодно период и выбрать оттуда что-то не триггерящее (мы возвращаем творческий голос, а не уходим в психоз), но всё ещё находящее сильный отклик. Тут важно найти баланс. Да-да, на протяжении тех трёх лет, что живёт этот канал, мы учились выживать в эмоциональных штормах. Настало время уже наконец выудить что-то полезное из этого моря. Составьте список эпизодов вашей жизни, которые в своё время эмоционально вас встряхнули (в хорошем или плохом смысле, кому как проще), и напишите что-то по каждому пункту в свободной форме, вот прям потоком сознания (я буду говорить про писательство, но вообще техника может быть применима к чему угодно). После того, как «что-то по каждому пункту» будет написано, можно попробовать поиграть с этими кусочками, как с паззлом — возможно, некоторые будут органично смотреться рядом и сложатся в нечто большее. Если получается найти в себе силы творить о происходящем сейчас — сделайте это. Главный компонент практики — это ваша эмоциональная вовлечённость и отсутствие рамок (можно придерживаться свободной формы и любых объёмов. И никакой самоцензуры, сейчас это только ваш текст и больше ничей). Есть миф, что надо писать о том, что знаешь. Это правда лишь отчасти. По-настоящему пронзительные истории получаются лишь тогда, когда пишешь о том, что сам проживал и чувствовал. Для фактов есть учебники и гугл, а эмоции — это тот самый универсальный язык, на котором можно описывать даже выкрученную наизнанку параллельную вселенную. Пару последних месяцев в моей голове вызревала новая история. Жуткая, чернушная, жестокая — основанная на том, что люди обычно стараются забыть. Мне не очень хотелось доставать её на свет по понятным причинам. Однако именно она сейчас разогревает мой творческий двигатель. Я пишу её потоком сознания, не заботясь о структуре повествования и причинно-следственных связях, и благодаря этому помню, что я всё-таки писатель, пусть и совсем крошечный и неизвестный. В обработку и переосмысление эмоционального опыта легко вовлечься, как и во всё, что выводит на чувства и рефлексию, поэтому эти процессы довольно легко толкают творческий процесс вперёд. Главное, не возвращаться туда, где всё ещё слишком глубоко и опасно. Для меня порыв сесть и написать что-то — сродни пробуждению во сне. В обоих случаях ты выходишь из скрипта и начинаешь делать что-то своё. Эмоции — хороший маркер пробуждения, так что почему бы не привлечь их в качестве творческого ресурса. #ПисательскийПроцесс