Заседание Ученого Совета прошло удачно! Утвердили новые программы института по нутрициологии, психологии, аромотерапии, общей физической и психологической реабилитации!
Так же принято решение приступить к активной популяризации здорового образа жизни, физической культуры и правильного питания.
Для этого будет производится регулярный выпуск соответствующих программ с участием профессора Соина и других ученых-специалистов института.
Предлагается широкое обсуждение тем. С благодарностью примем любые предложения.
С уважением и пожеланиями здоровья, профессор Соин!
Друзья, все больше информации о нервных срывах и жёстких конфликтах по "мелочам" с участием ещё недавно спокойных людей. Да, внутреннее психологическое напряжение у многих подошло к опасным показателям.
Например, вчера "на ровном месте" пара мужчина-женщина проявили агрессию к моему другу и коллеге по институту. Его сначала чуть не сбили машиной, а потом вместо извинений залили лицо и глаза газом. Пришлось вызывать скорую помощь. Интернет заполнен описанием похожих неадекватных проявлений. Требуется массовая социальная терапия!
Все складывается из мелочей. Так наличие аквариума (его размер может быть любым от маленького до большого) в рабочем пространстве создаёт особую атмосферу для творчества и эффективной деятельности... очень рекомендую: снимает стресс и повышает настроение!
Друзья, даже непродолжительное созерцание прекрасного: цветов, картин, рыбок и т.д. будет всем нам в помощь! С уважением, профессор Соин
Сегодня, как отдельно взятый человек, так и общество в целом, нуждаются в психологическом и физическом оздоровлении. Система "АМАРАНТ" направлена на это.
Можно познакомиться с её принципами и задать вопросы в чате группы по здоровому питанию.
Профессор Соин: уделяя 30 минут в день созданию и созерцанию Прекрасного вы минимум на 20 лет продлите себе жизнь.
Я пришёл к этому выводу изучая биографии долгожителей, известных учёных, философов, просветителей, общественных деятелей, политиков и предпринимателей.
В ближайшее время я начну раскрывать более детально результаты этих исследований. А пока на личном примере стараюсь показать, как в жёстком графике найти те самые 30 мин для созидания и созерцания Прекрасного.
Уверен, что каждый, кто любит себя, свое окружение, людей и мир найдёт время на это. Я лишь даю маленький намёк, выступаю катализатором этого пути.
Профессор Соин: созерцание прекрасного - лучшая терапия для мозга, психики и физического тела
Жаль, что мы недооцениваем это. Я помню свою бабушку, казачку 1913 года рождения, которая плохо читала, но высаживала очень красивые цветы у входа в дом. Она пережила разруху гражданской войны и потеряла мужа в 1942г. Бабушка ценила красоту!
Наши предки понимали, что красота лечит, гармонизирует и вдохновляет. Тому же искусству выращивания роз тысячи лет.
Сегодня я тщательно изучаю позитивные эффекты от созерцания прекрасного. Результаты впечатляют и я их озвучу в ближайшее время.
Я включил в свой рабочий график обязательные ежедневные действия по созданию и созерцанию красоты. Делюсь некоторыми моментами в этом ролике.
Кого интересует этот путь, пишите в комментариях или в личку. Я как раз формирую первые группы для расширения круга единомышленников.
Здоровья, гармонии и процветания вам, друзья! Искренне ваш, профессор Соин.
Профессор Соин: созерцание Прекрасного даёт повод посмотреть внутрь себя... если прекрасное возможно вокруг, то почему человеку не стремиться к самосовершенствованию?
Работа над собой, - это длительный процесс. Быстрые результаты приводят к таким же быстрым откатам.
Друзья, когда вы принимаете решение об изменениях психологического, физического и энергетического формата, - рассчитывайте на "игру в долгую". Быстро это не получится... Будте здоровы@
Профессор Соин: "Йога рулит уже и в силовых структурах.
Пока нашего стратегического противника. Надеюсь скоро техники йоги направленные на концентрацию, релаксацию, дыхание, физическую выносливость и психо-эмоциональную стабильность появятся уже в наших силовых ведомствах...
А вот сама информация опубликованная в официальных источниках:
Внедрение йоги в программу подготовки спецподразделений ВМС США
Командование специальных операций ВМС США опубликовало объявление о поиске инструктора по йоге с акцентом на дыхательные техники. Данная инициатива предназначена для элитных бойцов спецназа ВМС, известных как "морские котики".
Командование выдвигает следующие требования к потенциальному инструктору:
• Наличие высшей сертификации по йоге (500 часов обучения) • Владение специфическими техниками, такими как Emotional Freedom Techniques (EFT, Техники эмоциональной свободы) и Рейки. • Опыт работы с военнослужащими • Развитые организаторские способности • Умение работать в команде и поддерживать дисциплину
Основная цель внедрения йоги в программу подготовки – повышение боевой эффективности спецподразделений через:
Профессор кафедры физкультуры и спорта МГУ Екатерина Дейнега:
Ковид очень быстро лечится. Особенно в начале болезни. Без таблеток.
Воспользуйтесь содовым раствором( на 1/3 стакана воды, 0,5 чайн.ложки соды). Держать во рту нужно 5 минут. Это время обновления популяции вирусов.
Вы выздоровеете. Сразу. НЕ через неделю, НЕ через 3 дня. СРАЗУ. (Содовый раствор повреждает оболочку вирусов в тот момент, когда они (вирионы) появляются из больной клетки, оказываются в слизистой оболочке носоглотки и ищут здоровую клетку, чтобы к ней приклеиться. А раз повреждена оболочка вируса, он к здоровой клетке приклеиться не может.
Специализируется большинство вирусов на взломе клеток носоглотки, трахеи, легких).
Болеете несколько дней с температурой? Подержите содовый раствор во рту и идите гулять и дышать. Нет сил идти на улицу - дышите перед открытым окном, только машите, пожалуйста, при этом руками. Нужна активная циркуляция крови.
Когда человек становится на путь здорового питания у него может возникнуть психологический кризис. Ведь токсичная пища имеет свойство вызывать привыкание. Не все проходят это испытание. Срываются, дают заднюю скорость.
Я советую применять метод "Нутрициологическая фемида". Он построен на том, что на одну чашу весов мы кладём токсичную пищу, а на другую, - здоровье, долголетие, молодость, тонус, работоспособность, креативность, счастливую личную жизнь... И сравниваем, что для нас важнее.
Уверен, что ценность жизни окажется выше, чем банальное обжорство.
Смотрите ролик, подписывайтесь на мой канал про здоровое питание и меняйтесь к лучшему.
Дорогие подписчики, у нас также есть площадка для активного общения, обмена мнениями и вопросов к профессору Соину. В этот чат вы можете добавиться по ссылке https://t.center/+sxisiyaccgYzM2Fi
Профессор Соин: когда вы меняете питание, проходите детоксикацию организма, меняете жизнь...сдайте анализы крови: клинический и биохимию , а по максимуму гормональный и витамины. Это поможет выстроить грамотный подход к трансформации личности!
