В круговороте дел перед Новым годом поставила себе цель замедляться. Вот останавливаться в потоке дел, вдыхать, выдыхать, понимать, где я, сосредотачиваться на моменте и спокойно (вдумчиво) продолжать дальше. На самом деле, навык ощущать мгновение как будто чуть стопорит время ✨ Среди массы дел - выделять главные. Среди идей и проектов - те, в которые успею вписаться (как бы не хотелось ВСЕГО). Повторяю себе, что все успею. Без спешки. Без суеты. Стараюсь уделять время сну (но с этим пока плохо). Вернула в график немного спорта по утрам. К Новому году решила быть выспавшейся, сияющей и роскошной. Думаю, отличный себе подарок! Как ваша неделя?