Говорите медленнее🟪Выпрямите спину, смотрите 🟪собеседнику в глаза и не 🟪тараторьте. Тогда вы будете 🟪звучать уверенно.
Наткнулась на целую пачку подобных советов для повышения уверенности в себе.
Они строятся на принципе: fake it till you make it. Сымитируй уверенность, даже если не чувствуешь ее на самом деле. Веди себя так, как если бы ты уже себе нравился, ценил бы себя, считал бы себя интересным и привлекательным человеком. А там, глядишь, и внутреннее ощущение подтянется.
Интересный ход, но спорный. Он предлагает прятать неуверенность, не быть собой, но сыграть себя в лучшей версии.
Что вы об этом думаете? Можно ли вообще сыграть уверенность? Помогает ли это реально почувствовать себя увереннее?