Откровение на миллиард. Миллиард спасённых нервных клеток, правда😈 Отключите все всплывающие, мелькающие, нагло вторгающиеся в вашу жизнь уведомления — на компьютере в корпоративном мессенджере и телеграм клиенте, на телефоне — вообще везде, где это возможно. И ваша жизнь станет спокойнее, результаты в работе — лучше, да и времени свободного немного прибавится. Знаю, знаю: уведомления дают иллюзию, что "у вас всё под контролем". Вдруг напишет важный клиент, а ты пропустишь? Или руководитель задаст невероятно важный вопрос, а ты не ответишь за 5 секунд? Очень знакомо:) Вот только для 95% людей нет совершенно никакой разницы: прочитать сообщение сразу, как оно появилось? Или самостоятельно выбрать слот времени (раз в полчаса, час или реже), когда все манящие иконки уведомлений наконец исчезнут после прочтения☺️ Помню, как в команде b2b продаж у меня была девушка, тимлид. Её компьютер во время нашей встречи выглядел как кричащий во все стороны матюгальник: уведомления приходили чуть ли не каждую секунду. И она искренне считала, что это помогает ей быть "В курсе всей воронки продаж в её команде!". Спойлер: она показывала очень-очень низкие результаты😐 А больнее всего смотреть на всплывающие уведомления во время созвонов с джунами и мидлами: теми, кто ещё не выработал свой надёжный подход к работе. Ребята искренне думают, что уведомления отключать нельзя. Но чем их больше — тем быстрее сгорает мозг и случается выгорание. Потому что переключать фокус внимания несколько раз за час очень и очень энергозатратно. Только вот пользы от этого почти нет😳 В общем, поберегите себя и помогите тем коллегам, кто ещё использует всплывающие уведомления. Сделайте доброе дело😇 PS: делитесь, какие ещё губительные рабочие привычки знаете?😈