SKAN Körperarbeit & Selbsterforschung
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Hier finden sich regelmäßig Angebote der SKAN Körperarbeit im Raum Heidelberg und Darmstadt.
🪶Und Moment für Moment, Atemzug für Atemzug erspüren wir was IST...
Die Jahresgruppe durfte am vergangenen Sonntag ihre Reise beginnen. Bewegt, berührt und dankbar schauen wir nun auf alles, was sich in den kommenden Monaten zum Ausdruck bringen darf, bewegen darf, begegnen darf.
Der Auftakt war eine Reise in Altes und Unberührtes, in neue Formen und Sprachen und wie immer ein Balanceakt zwischen Hingabe und Kontrolle, Einlassen und zögerlich Sein.
Ein lauter Wirbel unseres menschlichen Daseins innerhalb der zugrundeliegenden Stille und Unendlichkeit die uns trägt und die wir immer sind.
Danke für Euer Vertrauen!
Es handelt sich um eine fortlaufende Gruppe - Interessierte, die uns kennenlernen wollen, dürfen sich gerne melden und an einem der Termine hineinschnuppern. Ein Einstieg ist jederzeit möglich - vorausgesetzt es gibt noch Platz. Derzeit sind wir fast voll.
Termine 2024 & 2025 und weitere Infos:
https://t.me/skan_koerperarbeit/141
Infos zur Einzelarbeit: https://t.me/skan_koerperarbeit/135
Die Jahresgruppe durfte am vergangenen Sonntag ihre Reise beginnen. Bewegt, berührt und dankbar schauen wir nun auf alles, was sich in den kommenden Monaten zum Ausdruck bringen darf, bewegen darf, begegnen darf.
Der Auftakt war eine Reise in Altes und Unberührtes, in neue Formen und Sprachen und wie immer ein Balanceakt zwischen Hingabe und Kontrolle, Einlassen und zögerlich Sein.
Ein lauter Wirbel unseres menschlichen Daseins innerhalb der zugrundeliegenden Stille und Unendlichkeit die uns trägt und die wir immer sind.
Danke für Euer Vertrauen!
Es handelt sich um eine fortlaufende Gruppe - Interessierte, die uns kennenlernen wollen, dürfen sich gerne melden und an einem der Termine hineinschnuppern. Ein Einstieg ist jederzeit möglich - vorausgesetzt es gibt noch Platz. Derzeit sind wir fast voll.
Termine 2024 & 2025 und weitere Infos:
https://t.me/skan_koerperarbeit/141
Infos zur Einzelarbeit: https://t.me/skan_koerperarbeit/135
Die Reise beginnt...💙
Infos:
https://t.me/skan_koerperarbeit/141
Mitfahrgelegenheiten:
https://t.me/+VGSHNwglB55iY2Qy
Infos:
https://t.me/skan_koerperarbeit/141
Mitfahrgelegenheiten:
https://t.me/+VGSHNwglB55iY2Qy
All jene, die schon mal in einer unserer Gruppen waren oder SKAN woanders kennen lernen durften, haben mindestens eine Idee davon, was mit dieser "Einfachheit" gemeint ist und wie häufig diese einfachen Elemente in unserem Leben fehlen und vor allem gefehlt haben. Manchmal reicht ein Gesehen-Werden oder ein Gehört-Werden, um den Schutzpanzer ein kleines Stück schmelzen zu lassen, so dass etwas mehr von unserer ursprünglichen Lebendigkeit und Essenz hinausstrahlen darf 🌼
⚖️Noch wenige freie Männerplätze in der Jahresgruppe!
Wir können noch eine Frau aufnehmen, danach werden wir eine Warteliste anlegen. Für Männer haben wir noch ein paar wenige Plätze frei - meldet Euch also gerne zeitnah an, wenn Ihr Interesse habt ab September an der Gruppe teilzunehmen!
Herzlichst🫂
Maira & Rosanna
Wir können noch eine Frau aufnehmen, danach werden wir eine Warteliste anlegen. Für Männer haben wir noch ein paar wenige Plätze frei - meldet Euch also gerne zeitnah an, wenn Ihr Interesse habt ab September an der Gruppe teilzunehmen!
Herzlichst🫂
Maira & Rosanna
SKAN-Jahresgruppe
...eine Reise in unser Innerstes, zu unserer Essenz und Lebendigkeit...
🧡Herzliche Einladung zu unserer fortlaufenden SKAN-Jahresgruppe – eine Fortführung der bisherigen SKAN-Journey im neuen Format.
Die Jahresgruppe findet 1x pro Monat sonntags ganztägig in Heidelberg-Ziegelhausen statt. Ein Einstieg mit 1-2 Kennenlernterminen ist jederzeit möglich - ab dann ist die Gruppe verbindlich für 1 Jahr. Dieser Zeitrahmen bietet mehr Möglichkeiten für tiefere Prozesse innerhalb von Begegnung und längere kreative Einheiten, um sich selbst erforschen und erfahren zu können.
Termine:
➡️ 15. September 2024
➡️ 13. Oktober 2024
➡️ 10. November 2024
➡️ 15. Dezember 2024
‐------------------------------------------
➡️ 19. Januar 2025
➡️ 16. Februar 2025
➡️ 16. März 2025
➡️ 27. April 2025
➡️ 18. Mai 2025
➡️ 29. Juni 2025
➡️ jeweils von 10-18 Uhr
➡️ 90 Euro pro Termin
Bitte kommt auf uns zu, wenn ihr gerne dabei wärt, es finanziell aber schwierig für euch ist!
❓Eine feste Gruppe dient als Spiegel für Dich selbst. Sie ist ein Ort, in dem die Wahrheiten des eigenen Seins auftauchen, um im Beziehungskontext neu erfahrbar gemacht werden zu dürfen.
Erst in einem längerfristigen und verbindlichen Gruppenprozess werden auch tiefe und unbewusste Beziehungsmuster deutlich und haben die Möglichkeit, wahrgenommen und im Kontakt authentisch gefühlt und ausgedrückt zu werden. Denn in einer gewachsenen und vertrauten Gruppenkonstellation, in der echte Beziehungen entstehen, erleben auch die verborgensten und stark geschützten Anteile von Dir selbst den Raum, sich im eigenen Tempo & in der eigenen Dosierung zeigen zu dürfen.
Wir arbeiten mit speziellen Bewegungs- Körper- Atem- und Kontaktübungen aus der SKAN Körperpsychotherapie. Dabei orientieren wir uns an der Dynamik und den Bedürfnissen der Gruppe - getreu der SKAN-Bedeutung von 'allem, was sich bewegt'.
Meldet Euch rechtzeitig an, da die Plätze begrenzt sind!
💌 Anmeldung & Kontakt:
[email protected]
@SKAN_HD (Rosanna)
@SKAN_Darmstadt (Maira)
Wir sind sehr gespannt auf unsere gemeinsame Reise und freuen uns auf Dich!
Herzlichst 🫂
Maira & Rosanna (SKAN-Therapeutinnen in Ausbildung)
P.S.: Es besteht die Möglichkeit, dass wir im Rahmen der Jahresgruppe im nächsten Frühling oder Sommer ein Skan-Retreat anbieten - ein mehrtägiger Workshop in einem gemütlichen Seminarhaus🏡🧘🏻♀️🌼
...eine Reise in unser Innerstes, zu unserer Essenz und Lebendigkeit...
🧡Herzliche Einladung zu unserer fortlaufenden SKAN-Jahresgruppe – eine Fortführung der bisherigen SKAN-Journey im neuen Format.
Die Jahresgruppe findet 1x pro Monat sonntags ganztägig in Heidelberg-Ziegelhausen statt. Ein Einstieg mit 1-2 Kennenlernterminen ist jederzeit möglich - ab dann ist die Gruppe verbindlich für 1 Jahr. Dieser Zeitrahmen bietet mehr Möglichkeiten für tiefere Prozesse innerhalb von Begegnung und längere kreative Einheiten, um sich selbst erforschen und erfahren zu können.
Termine:
➡️ 15. September 2024
➡️ 13. Oktober 2024
➡️ 10. November 2024
➡️ 15. Dezember 2024
‐------------------------------------------
➡️ 19. Januar 2025
➡️ 16. Februar 2025
➡️ 16. März 2025
➡️ 27. April 2025
➡️ 18. Mai 2025
➡️ 29. Juni 2025
➡️ jeweils von 10-18 Uhr
➡️ 90 Euro pro Termin
Bitte kommt auf uns zu, wenn ihr gerne dabei wärt, es finanziell aber schwierig für euch ist!
❓Eine feste Gruppe dient als Spiegel für Dich selbst. Sie ist ein Ort, in dem die Wahrheiten des eigenen Seins auftauchen, um im Beziehungskontext neu erfahrbar gemacht werden zu dürfen.
Erst in einem längerfristigen und verbindlichen Gruppenprozess werden auch tiefe und unbewusste Beziehungsmuster deutlich und haben die Möglichkeit, wahrgenommen und im Kontakt authentisch gefühlt und ausgedrückt zu werden. Denn in einer gewachsenen und vertrauten Gruppenkonstellation, in der echte Beziehungen entstehen, erleben auch die verborgensten und stark geschützten Anteile von Dir selbst den Raum, sich im eigenen Tempo & in der eigenen Dosierung zeigen zu dürfen.
Wir arbeiten mit speziellen Bewegungs- Körper- Atem- und Kontaktübungen aus der SKAN Körperpsychotherapie. Dabei orientieren wir uns an der Dynamik und den Bedürfnissen der Gruppe - getreu der SKAN-Bedeutung von 'allem, was sich bewegt'.
Meldet Euch rechtzeitig an, da die Plätze begrenzt sind!
💌 Anmeldung & Kontakt:
[email protected]
@SKAN_HD (Rosanna)
@SKAN_Darmstadt (Maira)
Wir sind sehr gespannt auf unsere gemeinsame Reise und freuen uns auf Dich!
Herzlichst 🫂
Maira & Rosanna (SKAN-Therapeutinnen in Ausbildung)
P.S.: Es besteht die Möglichkeit, dass wir im Rahmen der Jahresgruppe im nächsten Frühling oder Sommer ein Skan-Retreat anbieten - ein mehrtägiger Workshop in einem gemütlichen Seminarhaus🏡🧘🏻♀️🌼
💫 Offener SKAN-Abend in Darmstadt 💫
BEWEGEN - BEGEGNEN - SPÜREN – ATMEN –
SICH WIEDER ERINNERN
13. September 2024 von 17-21 Uhr im Bewegungsraum Darmstadt
Wir experimentieren mit speziellen Bewegungs-, Körper- und Kontaktübungen aus der SKAN Körperpsychotherapie – mit dem Fokus auf Begegnung und Atemarbeit. Auf diese Weise können wir erforschen, welche Räume und Qualitäten innerhalb eines Gruppensettings entstehen können und wer wir innerhalb von Begegnung sind. Wir kommen in Kontakt mit unseren eigenen Grenzen und Schutzstrategien, aber auch gleichermaßen mit der eigenen Essenz, der eigenen Lebendigkeit und Kreativität.
Anmeldung & Kontakt:
[email protected]
oder PN
Rosanna: @SKAN_HD
Maira: @SKAN_Darmstadt
Weitere Infos:
https://t.center/skan_koerperarbeit
Meldet Euch, wenn Ihr gerne teilnehmen wollt, aber gerade weniger Geld habt - wir finden auf jeden Fall ein Lösung!
Wir freuen uns auf euch,
Maira & Rosanna 🫂
(SKAN-Therapeutinnen in Ausbildung)
BEWEGEN - BEGEGNEN - SPÜREN – ATMEN –
SICH WIEDER ERINNERN
13. September 2024 von 17-21 Uhr im Bewegungsraum Darmstadt
Wir experimentieren mit speziellen Bewegungs-, Körper- und Kontaktübungen aus der SKAN Körperpsychotherapie – mit dem Fokus auf Begegnung und Atemarbeit. Auf diese Weise können wir erforschen, welche Räume und Qualitäten innerhalb eines Gruppensettings entstehen können und wer wir innerhalb von Begegnung sind. Wir kommen in Kontakt mit unseren eigenen Grenzen und Schutzstrategien, aber auch gleichermaßen mit der eigenen Essenz, der eigenen Lebendigkeit und Kreativität.
Anmeldung & Kontakt:
[email protected]
oder PN
Rosanna: @SKAN_HD
Maira: @SKAN_Darmstadt
Weitere Infos:
https://t.center/skan_koerperarbeit
Meldet Euch, wenn Ihr gerne teilnehmen wollt, aber gerade weniger Geld habt - wir finden auf jeden Fall ein Lösung!
Wir freuen uns auf euch,
Maira & Rosanna 🫂
(SKAN-Therapeutinnen in Ausbildung)
Körpertherapeutische Einzelsessions - Mattenarbeit
Die Arbeit 'auf der Matte' gestaltet sich individuell. Wir arbeiten intuitiv mit allem was DA ist, was sich zeigen möchte, sich bewegen möchte. Eine Spurensuche nach Lebendigkeit, die im Prozess Wege finden darf sich zu zeigen, größer zu werden, sich auszubreiten und fließen zu können - manchmal ganz zart und kaum sichtbar, manchmal kräftig und laut.
Wir gehen in Kontakt mit Dir, damit sich in der direkten Begegnung zeigen darf, wie Du 'geworden' bist, wie Dich Deine einzigartige Formung durch das Leben führt, wo Deine Lebensmechanismen und Strategien Dich unterstützen und wo sie Dich hindern und den Zugang zu Deinem lebendigen Kern erschweren.
Im echten Kontakt können tiefgreifende Prozesse angeregt werden, die in einen intimen Kontakt zu Dir selbst führen dürfen.
Dein Körper spricht als Spiegel Deines Seins und führt uns durch die Einzelsessions - ohne vorgegebene Ideen und Ziele. Die vertiefte Atmung kann dabei ein mögliches Instrument sein, um ein deutliches und fühlbares Bild von dem entstehen zu lassen was Du bist und gehaltene, kontrollierte Muster der urtümlichen strömenden Bewegung Deines Lebens hinzugeben.
Meldet Euch gerne, wenn Ihr Euch informieren oder einen Termin vereinbaren wollt!
Kontakt & Info:
Rosanna (in Heidelberg): @SKAN_HD
Maira (in Darmstadt/Odenwald): @SKAN_DARMSTADT
Alles Liebe,
Maira & Rosanna
(Skan Therapeutinnen i.A.)
Die Arbeit 'auf der Matte' gestaltet sich individuell. Wir arbeiten intuitiv mit allem was DA ist, was sich zeigen möchte, sich bewegen möchte. Eine Spurensuche nach Lebendigkeit, die im Prozess Wege finden darf sich zu zeigen, größer zu werden, sich auszubreiten und fließen zu können - manchmal ganz zart und kaum sichtbar, manchmal kräftig und laut.
Wir gehen in Kontakt mit Dir, damit sich in der direkten Begegnung zeigen darf, wie Du 'geworden' bist, wie Dich Deine einzigartige Formung durch das Leben führt, wo Deine Lebensmechanismen und Strategien Dich unterstützen und wo sie Dich hindern und den Zugang zu Deinem lebendigen Kern erschweren.
Im echten Kontakt können tiefgreifende Prozesse angeregt werden, die in einen intimen Kontakt zu Dir selbst führen dürfen.
Dein Körper spricht als Spiegel Deines Seins und führt uns durch die Einzelsessions - ohne vorgegebene Ideen und Ziele. Die vertiefte Atmung kann dabei ein mögliches Instrument sein, um ein deutliches und fühlbares Bild von dem entstehen zu lassen was Du bist und gehaltene, kontrollierte Muster der urtümlichen strömenden Bewegung Deines Lebens hinzugeben.
Meldet Euch gerne, wenn Ihr Euch informieren oder einen Termin vereinbaren wollt!
Kontakt & Info:
Rosanna (in Heidelberg): @SKAN_HD
Maira (in Darmstadt/Odenwald): @SKAN_DARMSTADT
Alles Liebe,
Maira & Rosanna
(Skan Therapeutinnen i.A.)
Danke für einen bewegenden Abend gestern
✨ zum ersten Mal in Darmstadt✨
Danke für Eure Lebendigkeit, Danke für Eurer Berührtsein, Danke für Euer Vertrauen!🙏🏻
Es durfte sich viel zeigen in den Begegnungen, tiefe Verbundenheit & Liebe, Freude & Verspieltheit, Schmerz und Angst- es war
'EIN FREIER TANZ OHNE GELERNTE SCHRITTE, EIN SPIEL OHNE REGELN' - ein Spiegel des Lebens!
Wir sind zutiefst dankbar dafür, dass Ihr Euch mutig gezeigt habt, Euch gegenseitig zugemutet habt, mit allen Facetten von sprudelnder Lebendigkeit und Offenheit, Begrenztheit und Unzulänglichkeit...
❤️
✨ zum ersten Mal in Darmstadt✨
Danke für Eure Lebendigkeit, Danke für Eurer Berührtsein, Danke für Euer Vertrauen!🙏🏻
Es durfte sich viel zeigen in den Begegnungen, tiefe Verbundenheit & Liebe, Freude & Verspieltheit, Schmerz und Angst- es war
'EIN FREIER TANZ OHNE GELERNTE SCHRITTE, EIN SPIEL OHNE REGELN' - ein Spiegel des Lebens!
Wir sind zutiefst dankbar dafür, dass Ihr Euch mutig gezeigt habt, Euch gegenseitig zugemutet habt, mit allen Facetten von sprudelnder Lebendigkeit und Offenheit, Begrenztheit und Unzulänglichkeit...
❤️
Jeder Ausdruck von Dir -frei oder schützend, fließend oder stockend - entstammt aus Deiner Geschichte, Deiner ureigenen Natur und Deiner Formwerdung als Mensch.
Dein Ausdruck spiegelt das Wunder Deines Seins, das Wunder aller Lebendigkeit.
Im Zeigen wirst Du Berühren, wirst Du Bewegen, wirst Du Erinnern, wirst Du die Gratwanderung zwischen Hingabe und Kontrolle begehen, die Dich als Mensch ausmacht❤️.
Danke an Alle, die sich mutig mit uns auf den Weg machen🙏🏻.
Dein Ausdruck spiegelt das Wunder Deines Seins, das Wunder aller Lebendigkeit.
Im Zeigen wirst Du Berühren, wirst Du Bewegen, wirst Du Erinnern, wirst Du die Gratwanderung zwischen Hingabe und Kontrolle begehen, die Dich als Mensch ausmacht❤️.
Danke an Alle, die sich mutig mit uns auf den Weg machen🙏🏻.
💫Einladung zur ersten
OFFENEN GRUPPE in Darmstadt :
Am Freitag, 03. Mai 2024 von 17-21 Uhr im Bewegungsraum Darmstadt
Wir experimentieren mit speziellen Bewegungs-, Körper- und Kontaktübungen aus der SKAN Körperpsychotherapie - mit dem Fokus auf der Atemarbeit. Dabei orientieren wir uns an der Dynamik und den Bedürfnissen der Gruppe - und werden somit im Fluss sein mit 'allem, was sich bewegt' und stellen zur Verfügung was innerhalb des Geschehens gebraucht wird.
Wir werden eine Gratwanderung begehen, die unsere zutiefst menschliche Dynamik zwischen Hingabe und Kontrolle, Offenheit und Schutz, Ausdehnung und Kontraktion spürbar werden lässt.🔥
Anmeldung & Kontakt:
[email protected]
oder PN
Rosanna: @SKAN_HD
Maira: @SKAN_Darmstadt
Infos:
https://t.center/skan_koerperarbeit
Mitfahrgelegenheiten:
https://t.me/+VGSHNwglB55iY2Qy
Meldet Euch, wenn Ihr gerne teilnehmen wollt, aber gerade weniger Geld habt - wir finden auf jeden Fall eine Lösung!
Alles Liebe,
Maira & Rosanna 🫂
OFFENEN GRUPPE in Darmstadt :
Am Freitag, 03. Mai 2024 von 17-21 Uhr im Bewegungsraum Darmstadt
Wir experimentieren mit speziellen Bewegungs-, Körper- und Kontaktübungen aus der SKAN Körperpsychotherapie - mit dem Fokus auf der Atemarbeit. Dabei orientieren wir uns an der Dynamik und den Bedürfnissen der Gruppe - und werden somit im Fluss sein mit 'allem, was sich bewegt' und stellen zur Verfügung was innerhalb des Geschehens gebraucht wird.
Wir werden eine Gratwanderung begehen, die unsere zutiefst menschliche Dynamik zwischen Hingabe und Kontrolle, Offenheit und Schutz, Ausdehnung und Kontraktion spürbar werden lässt.🔥
Anmeldung & Kontakt:
[email protected]
oder PN
Rosanna: @SKAN_HD
Maira: @SKAN_Darmstadt
Infos:
https://t.center/skan_koerperarbeit
Mitfahrgelegenheiten:
https://t.me/+VGSHNwglB55iY2Qy
Meldet Euch, wenn Ihr gerne teilnehmen wollt, aber gerade weniger Geld habt - wir finden auf jeden Fall eine Lösung!
Alles Liebe,
Maira & Rosanna 🫂
🌱Einladung zur nächsten
OFFENEN GRUPPE🌱:
Am Sa, 20.04. von 13-17 Uhr in Heidelberg-Ziegelhausen.
Wir experimentieren wieder mit speziellen Bewegungs- Körper- und Kontaktübungen aus der SKAN Körperpsychotherapie - mit dem Fokus auf der Atemarbeit. Dabei orientieren wir uns an der Dynamik und den Bedürfnissen der Gruppe - und werden somit im Fluss sein mit 'allem, was sich bewegt' und stellen zur Verfügung was innerhalb des Geschehens gebraucht wird.
Wir werden eine Gratwanderung begehen, die unsere zutiefst menschliche Dynamik zwischen Hingabe und Kontrolle, Offenheit und Schutz, Ausdehnung und Kontraktion spürbar werden lässt.🔥
Anmeldung & Kontakt:
[email protected]
oder PN
Rosanna: @SKAN_HD
Maira: @SKAN_Darmstadt
Mitfahrgelegenheiten:
https://t.me/+VGSHNwglB55iY2Qy
Alles Liebe,
Maira & Rosanna🫂
https://t.center/skan_koerperarbeit
OFFENEN GRUPPE🌱:
Am Sa, 20.04. von 13-17 Uhr in Heidelberg-Ziegelhausen.
Wir experimentieren wieder mit speziellen Bewegungs- Körper- und Kontaktübungen aus der SKAN Körperpsychotherapie - mit dem Fokus auf der Atemarbeit. Dabei orientieren wir uns an der Dynamik und den Bedürfnissen der Gruppe - und werden somit im Fluss sein mit 'allem, was sich bewegt' und stellen zur Verfügung was innerhalb des Geschehens gebraucht wird.
Wir werden eine Gratwanderung begehen, die unsere zutiefst menschliche Dynamik zwischen Hingabe und Kontrolle, Offenheit und Schutz, Ausdehnung und Kontraktion spürbar werden lässt.🔥
Anmeldung & Kontakt:
[email protected]
oder PN
Rosanna: @SKAN_HD
Maira: @SKAN_Darmstadt
Mitfahrgelegenheiten:
https://t.me/+VGSHNwglB55iY2Qy
Alles Liebe,
Maira & Rosanna🫂
https://t.center/skan_koerperarbeit
Telegram
SKAN Körperarbeit & Selbsterforschung
Hier finden sich regelmäßig Angebote der SKAN Körperarbeit im Raum Heidelberg und Darmstadt.
🚙💨Mitfahrgelegenheiten SKAN
https://t.me/+VGSHNwglB55iY2Qy
Hallo Ihr Lieben,
da wir immer öfter mitbekommen, dass sich Teilnehmer/innen Mitfahrgelegenheiten wünschen (vor allem für die Strecke Karlsruhe-Heidelberg), haben wir Euch eine Gruppe erstellt, in der Ihr gemeinsame An- und Abreisen organisieren könnt. Wir hoffen das macht es entspannter für Euch🩵.
Liebe Grüße und bis ganz bald,
Maira & Rosanna
https://t.me/+VGSHNwglB55iY2Qy
Hallo Ihr Lieben,
da wir immer öfter mitbekommen, dass sich Teilnehmer/innen Mitfahrgelegenheiten wünschen (vor allem für die Strecke Karlsruhe-Heidelberg), haben wir Euch eine Gruppe erstellt, in der Ihr gemeinsame An- und Abreisen organisieren könnt. Wir hoffen das macht es entspannter für Euch🩵.
Liebe Grüße und bis ganz bald,
Maira & Rosanna
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