Откровения пост Обещала рассказать про события 2024, прокачавшие во мне скорость адаптации. 💫 Год стартовал с большого выступления в Крокусе на форуме по маркетингу. Активная аудитория 200 человек. Вопросы, обсуждения. Самое сложное было уложить суть стратегии маркетинга компании в 15 минут. Каждый спикер знает, что чем короче твое выступление, тем оно сложнее. Потому что концентрация всего уровня 🔝 💫 Конкурс и одобрение участия сразу в двух проектах Малого бизнеса Москвы в качестве спикера и бизнес-трекера. Разработка материалов, знакомство и синхронизация с командой. Для меня это был новый уровень работы в команде. Работа на максимуме своих компетенций, системное развитие, открытость, умение выдерживать напряжение - всего было много ☺️ 💫 Приглашение в акселератор проекта «Включи смыслы». Привет, новая команда, новая синхронизация и новый уровень адаптации. 💫 Закрытие товарного бизнеса. Сложно. Очень больно. 18 лет жизни. Я прожила в этом настоящее горевание. Но выводы сделаны, последствия признаны и оцифрованы. Есть план. Это не просто прошлое. Это опыт, компетенции, которые сделали меня сегодняшнюю. Благодарность ❤️ Но! Важно дать себе время отрефлексировать и присвоить себе этот результат. Как быстро вы это сделаете, зависит от уровня вашей способности адаптироваться. 💫 Приглашение в большой космический проект!! Руководитель проекта. Выстраиваю новые коммуникации в сложившейся системе. Это совсем не то, когда ты сам строишь систему. Плюс другие проекты. И как-то это нужно все увязать ☺️ 💫 ЕГЭ и поступление сына. Не скажу, что я паникёр, но некоторая нервозность присутствовала до момента приказа о зачислении, который вышел 26 августа. 💫 Решение сына начать работать в пору экзаменов. Это сложно принять каждому родителю, как мне кажется. Но откровенный разговор о важности и будущем, доверие и открытая коммуникация помогли прожить этот период успешно. 💫 В августе я поняла, что выгорела. Вернулась из отпуска и «стало еще хуже, чем до»… Как так!? Ведь отдохнула же, а хочется ничего не делать, живу на каких-то минимальных скоростях. Даже бесить это начало, а сил «дать газу» нет. 💫 Сначала на волевых начала заниматься йогой. Вспоминая, как в период теракта в Крокусе мне помогли дыхательные практики. Тогда мне нужно было не только свое самообладание сохранять, но и «держать» детей. 💫 Подключила режим дня. Да, спать не позже 23-00, на руку пришелся перерыв в потоках акселератора. Внимание питанию - есть то, что дает долгосрочную энергию. Ну и плюс, отпустило напряжение с поступлением. Теперь в нашей семье есть студент! Справилась! ❤️ 💫 В сентябре мы планировали в отпуск, неделю погреться но море 🥰🥰 Но, видимо, мироздание решило, что еще чуть-чуть нужно прокачать мою адаптивность и дочка ломает мизинец на ноге. Операция, костыли на 5 недель.. 💫 Было принято решение отложить море и мы совершили небольшой трип в Минск, погулять и повидаться с родными. Получился прекрасный отпуск, не смотря на дожди. Всё успели ❤️ Сменили картинку, напитались эмоциями от общения с близкими и перезагрузились ❤️ 💫 Решение сына шагнуть во взрослую жизнь и переехать. Ух, высший пилотаж адаптивности. Море чувств от радости и гордости за сына, до грусти, что дети так быстро растут. Пока мы все в периоде адаптации к этой новой прекрасной ступеньке жизни. Полет нормальный! Дышу, когда сложно ☺️ Что хочу сказать: 🍀 события просто случаются, важно как ты в этому относишься 🍀 в любой ситуации первое - это поддерживать свою физику. Именно наше тело справляется со всем. Важно помнить об этом 🍀 мои цели на 2024 помогали мне не свернуть с главной дороги. Да, не все пошло по плану, но когда он у тебя есть, тебе есть за что держаться. Поэтому очень важно, какой у тебя план для тебя. 🍀 В этом году я окончательно поняла, что план нужен и обязательно спланирую 2025 🍀 Софт скиллы лидируют. Поэтому важно уделять время развитию этих навыков