Одним из пунктов плана на этот год у меня было развитие эмоционального интеллекта. Ставила себе прицельно такую задачу - много спикерства, работа с людьми, групповая динамика, когда ты всем собой держишь энергию аудитории. Хотелось управлять этим не из «уметь выдерживать», а встроить в себя инструменты и регуляторы, чувствовать, когда нужна пауза, а когда нужно поддавить. При этом поддавить не из позиции силы, а… ну вы понимаете. Прицельная задача - это не просто обучиться. Это применять в жизни. Каждый день. Маленькими шагами. Она самая регулярность 🥰 Сегодня, в декабре 2024 могу с уверенностью сказать, новый уровень взят. Да, тут нет предела. Но фокус в том, на чем ты делаешь фокус 🤪 Этот год прокачал во мне еще один скилл. Но об этом завтра ☃️